一個(gè)普通日子的上午，在早起群里看到朋友推了篇《生活藝術(shù)課*花藝與心靈瑜珈》的文宣，我這個(gè)輕度花癡想學(xué)點(diǎn)花藝的念頭由來已久，而瑜珈是我平日里慣常的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還聽說這個(gè)班對(duì)手機(jī)的管理很嚴(yán)格，這與我想要治一治手機(jī)依賴癥的想法剛好又合上了拍，5天時(shí)間我也能安排得出來，所以我都沒認(rèn)真閱讀文章就報(bào)了名。

三個(gè)半小時(shí)高速后是沒有路燈的縣道，再是天然土石路面的山間羊腸小道，天早已黑透了，我們?nèi)齻€(gè)女人忍不住感嘆一個(gè)人著實(shí)是不敢開這種夜路來參加什么活動(dòng)的。等一路風(fēng)塵仆仆地從景區(qū)瀏覽車上下來摸著黑就快要推開那扇有茅草檐頭的院門時(shí)，我才從司機(jī)與朋友的對(duì)話中才知曉，原來這個(gè)課程的主要課程竟然是修習(xí)《道德經(jīng)》的，這讓我有種小小的“上當(dāng)”感，畢竟我的認(rèn)知里一直認(rèn)為只有那些時(shí)間足夠多到可以完全追求心靈成長(zhǎng)的人才會(huì)參加這類專項(xiàng)修習(xí)班。

等到報(bào)到處登記后我又被“上當(dāng)感”給震到了，這里提倡環(huán)保，不提供紙巾和化工用品（洗滌類），他們用手帕代替一切紙巾用途，就連女性衛(wèi)生棉都是用可洗滌的手工制作的棉條代替的，所以在這里用錢買不到任何工業(yè)化產(chǎn)品，出門購物得步行幾公里去景區(qū)大門，然后再開車十幾公里去城鎮(zhèn)，我們都只能接受了“將就幾天”的現(xiàn)實(shí)。每人領(lǐng)一副碗筷后要全程自行保管和清洗，提倡止語，每個(gè)人都是一副靜悄悄地自處的模樣，房間里不提供熱水，用熱水得去公共浴室，一個(gè)房間3個(gè)上下鋪?zhàn)?人，每人領(lǐng)到的床褥和被褥里都翻出來若干只臭蟲，雖然床單、枕套和毯子都是我自帶的，但不適感仍清晰可見，直到11點(diǎn)多我只得咬了咬牙鉆進(jìn)了被窩，然后很快就在5：30又被義工工作人員繞屋而行的叫早鈴聲給喚醒了，除了昏昏沉沉外，全身的酸痛也同步浮了上來，這硬板床實(shí)在是讓我無比懷念家里的乳膠床墊。

來到教室，果真是修習(xí)，沒任何一張凳子，只有地上鋪著一塊一塊的方墊和珊瑚絨方巾，沒開燈的昏暗里竟有同學(xué)已在打坐了。等各自不出聲地吃完早餐正式上課后，我逐個(gè)打量了一遍，果真是些年紀(jì)偏大的女人為主，夾雜著幾個(gè)年輕人，那兩個(gè)不認(rèn)識(shí)的小男生看起來果真是行為有那么一些異樣，這讓我再次隱隱確認(rèn)這將會(huì)是不那么滿意的行程。然而，有個(gè)可觀賞外部風(fēng)景的全玻璃的餐廳和經(jīng)?？梢砸粋€(gè)人去走走的大后院，為這個(gè)行程加了分。每次我都會(huì)盯著后院森林靜靜地看很久山霧，深秋里綠、黃、褐三色參差相間的山林間霧氣聚散飄忽不定，白霧絲絲縷縷地從一處飛出來又消失于無形，整個(gè)山頭像是剛揭開蓋子的蒸鍋一樣，自里到外整個(gè)兒地竄著霧氣，樹木都很高大，以至于顯得后院這片花園和菜地在秋天里被籠罩得有些偏陰郁了。這里很像我兒時(shí)老家的景色，那也是在一個(gè)偏遠(yuǎn)山區(qū)不知名的一隅，山水相隔，林木蔥郁，總有滴答的雨聲，清脆的鳥鳴聲，一聲緊著一聲的蟋蟀聲，讓我安靜入定，傻傻一個(gè)人呆很久。

就這樣在早上5：30起床，晚上9：30放學(xué)的節(jié)奏中度過了四天，我也開始對(duì)這次類似于禪修的內(nèi)心體驗(yàn)開始有了改變，退休后的女人們的隨喜樂觀和思想上的收獲，分享環(huán)節(jié)中得知那兩個(gè)小怪異男孩的巨大改變，所有義務(wù)工作人員的祥和友善，讓我意識(shí)到了這類公益性社會(huì)組織機(jī)構(gòu)存在的重要性。

而我自身，在共同大聲朗誦《道德經(jīng)》中對(duì)《道德經(jīng)》進(jìn)行更仔細(xì)的閱覽；

在全素食的飲食習(xí)慣下可每天定時(shí)排泄，竟然治好了多年便秘的毛病，并且總能夠每餐都體會(huì)到饑餓感；

在固定的作息時(shí)間中，改變了我曾以為永遠(yuǎn)都不可能改變了的晚睡晚起的壞習(xí)慣；

在不允許用手機(jī)的規(guī)定下，體會(huì)到了自己可以做到不再每隔幾分鐘就想要摸手機(jī)看看；

在遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的環(huán)境中，我思維變得更為空靈和清晰，我的時(shí)間變得更長(zhǎng)更耐用；

在分享交流環(huán)節(jié)，我真誠(chéng)地看到了無論哪個(gè)人，不管他有多么渺小，不管他身份有多普通，他的內(nèi)心都會(huì)有對(duì)自我認(rèn)知和活著的意義的追求和拷問；

在課程不斷傳遞環(huán)保理念的思想主持下，我知道了，原來這個(gè)社會(huì)上有不少不以盈利為目的，只以人類健康為目的的公益組織，那些義工在這類活動(dòng)中真的能體驗(yàn)到自身的價(jià)值。

久居城市叢林，肉身被滾滾的時(shí)代洪流裹著前行，我們很容易忘記自己還可以做到放下手機(jī)，安坐在那里僅僅是與大自然靜處一會(huì)兒的可能性，我們以為肩頭那沉重的重?fù)?dān)需要奮力扛著才可能讓生活幸福前進(jìn)，我們以為只有勤奮和努力才是自己唯一可取的姿勢(shì)，我們以為那些困難和煎熬也許永遠(yuǎn)都不會(huì)被消滅，我們或許會(huì)過得舉步艱澀?？善鋵?shí)，我們真的是可以摁下暫停鍵，用短暫的幾日光陰換一個(gè)更清晰地思考和認(rèn)清生活的機(jī)緣。

一次短暫的禪修體驗(yàn)，原來，禪修并不如自己曾經(jīng)以為的那樣形式主義。