最近一年一直在回顧自己的過(guò)去，也在嘗試自己能做什么。并且不斷地探索自己的未來(lái)可能性。內(nèi)心一直有很多的焦慮。身邊也有很多的出路，各種信息，是留下來(lái)繼續(xù)工作還是選擇其他的工作？是繼續(xù)學(xué)習(xí)體育還是從事其他的工作？在眾多的選擇中，我要往哪個(gè)方向走哪？

于是我把問(wèn)題留給了夜晚?。ㄈA德福老師經(jīng)常要做的練習(xí)）今天早上就遇到了【塔羅冥想】，買(mǎi)了很久一直沒(méi)有到。在焦慮和不安中，看完第一封信，魔法師，介紹了實(shí)修的第一個(gè)基本法則，“學(xué)習(xí)不用力的專(zhuān)注；把工作轉(zhuǎn)化為游戲；讓你愿意承受的軛變的不費(fèi)力，讓你背負(fù)的擔(dān)子變的輕松”。

看完后找到了一個(gè)方向，如何讓思維安靜下來(lái)，安靜的去工作，如何與內(nèi)在共處，是我接下來(lái)的課題。

回想之前的種種經(jīng)歷，感恩生命中的恩賜，讓我以這樣的方式走到這里，遇見(jiàn)現(xiàn)在身邊的一切。