[愛心]節(jié)假日各種問題的處理方法！

?① 暈車、暈船

→頭 暈：薰衣草、薄荷、乳香各1-2滴涂抹后頸、太陽穴處。

→嘔 吐：樂活復方，薄荷可在腹部腳底涂抹，嗅吸薄荷，或行駛前各2-3滴裝在膠囊服用。也可直接口服。生姜精油口服1到2滴止嘔也特靈。

② 各種消化道問題

→胃痛、脹氣，便秘，拉肚子，肚子疼，水土不服等：都可以用樂活復方和薄荷各1-2滴涂抹胃部腹部，樂活2滴，薄荷1滴，直接口服，或滴在膠囊服用。

→口腔潰瘍、牙痛：用保衛(wèi)復方涂抹潰瘍點或牙痛處，多喝檸檬水；上火便秘引起的可以用樂活復方涂抹腹部通便。

→宿 醉：樂活復方3滴內(nèi)服或加椰子油涂抹肝臟、腸胃部位；薄荷、薰衣草2滴涂抹太陽穴及后頸。

③ 呼吸道問題

→普通感冒：鼻塞、流鼻涕，咳嗽，用順暢呼吸2滴，涂抹鼻翼兩側(cè)及胸部，薰衣草、茶樹各2滴，薄荷1滴涂抹后頸、脖子及耳后處。保衛(wèi)2滴涂抹腳底。有發(fā)燒可以加上乳香涂抹，并口服檸檬精油，多喝水。

→咽炎，喉嚨痛：檸檬，茶樹，薄荷各1滴含服，保衛(wèi)、乳香涂抹脖子喉部頸部。

→鼻炎發(fā)作：順暢呼吸涂抹鼻翼兩側(cè)，或滴在手心嗅吸。熏衣草，薄荷，檸檬格2滴滴在熱水杯中，鼻子對著杯口吸其熱氣。待水溫后把杯中水喝掉。

→咳 嗽：順暢呼吸，檸檬，茶樹，尤加利，薄荷各2滴涂抹喉嚨，胸口部位，或用香薰機熏香。

→重感冒，扁桃腺化膿發(fā)炎：可以用“”54321感冒炸彈”（5滴牛至，4滴保衛(wèi)，3滴乳香，2滴檸檬，1滴薄荷，裝入裝入空膠囊）

④ 神經(jīng)系統(tǒng)

→失 眠：睡前薰衣草2滴涂抹腳底和耳后，滴1-2滴在床頭枕邊。薰衣草有很好改善睡眠的作用，但要注意用量，一般為2-3滴，過量反而會興奮。

→頭痛、頭暈：薰衣草，乳香，薄荷涂抹太陽穴、頸后及耳后。

→倒時差：白天用薄荷，晚上用薰衣草涂抹太陽穴、胸口及腳底。

→自駕游開車犯困：薄荷涂抹太陽穴。或滴在紙巾放置空調(diào)出風口處。

⑤ 殺菌消毒

→15ml噴霧瓶加水滴入保衛(wèi)復方20滴，茶樹10滴調(diào)好備用?？梢栽谌胱〉木频攴块g時按需使用，吃食物前也可以當洗手液消毒手部。

⑥ 外 傷

→磕碰傷、出血，燒燙傷：乳香、薰衣草直接涂抹受傷部位

→關(guān)節(jié)扭傷：椰子油、乳香、舒緩復方、薰衣草、薄荷各兩滴依次涂抹患處。

⑦ 皮膚問題

→皮膚干燥：椰子油，加薰衣草或天竺葵涂抹

→皮膚過敏：薰衣草、茶樹、薄荷涂抹患處

→凍 瘡：輕微直接用薰衣草涂抹，嚴重或面積大可用椰子油適量，薰衣草及天竺葵、乳香各1-2滴涂抹并按摩。

??⑧ 肝腎排毒

元氣復方3滴入膠囊口服，或加椰子油5滴涂抹肝臟區(qū)域。

⑨ 落枕、肌肉酸痛、扭傷

→舒緩復方3滴、薰衣草3滴、薄荷2滴涂抹患處。

⑩ 暈厥、心臟病急救

→乳香舌下含服，并涂抹心臟部位及腳底。