借助工具提升孩子對時間的感知

建立時間的感知力是兒童時間管理訓練的基礎，為孩子的學習計劃和安排提供了必要的條件。

培養(yǎng)孩子對時間的感知力，得讓孩子們先養(yǎng)成看時間的好習慣。

1：鐘，各年齡段適用，放在方便取用、使用頻次高的各個區(qū)域；

2：具備時間顯示及倒計時功能的手表或手環(huán)，建議4歲以上使用；

3：計時器，各年齡廣泛適用，用于事件花費時間記錄；

4：沙漏，適用于入門訓練、小范圍使用；

5：番茄鐘，只能用于孩子專注力訓練上，讓孩子能。夠嘗試到專注的好處。

在管理生活上面，計時器有著不可取代的位置，可以被廣泛地應用在生活的各項活動下，幫助孩子把事件和時間的花費聯(lián)系起來。這樣孩子們對于做一件事情要花多少時間就會更加清楚，所以計時器你可以廣泛地應用在不同年齡段孩子生活管理上。

番茄鐘它是一個需要手動里發(fā)條的機械鐘，在運行的過程當中，它會發(fā)出滴答滴答的聲音。番茄粥來源于意大利人發(fā)明的番茄工作法，它的基礎模型是25分鐘專注做一件事，鐘聲響起的時候可以休息五分鐘。這是迄今為止，被證明非常有效的一種微觀時間管理方法，在全世界范圍內(nèi)盛行。

番茄中和計時器不同，它不僅是對時間的記錄，更強調(diào)的是專注。

番茄學習法，在操作的過程當中，不能直接去照搬成人番茄工作法的規(guī)則。要根據(jù)孩子的情況，循序漸進地進行拆分訓練，否則你會發(fā)現(xiàn)剛開始，孩子對番茄中很感興趣，可是三分鐘熱情一過。如果不能讓他體驗到番茄的專注所帶來的好處，很快就會破掉孩子對番茄的胃口。

給孩子運用這些工具的時候，一定得遵循目標分解，循序漸進的原則，自己要先去體驗嘗試，而不是指生搬硬套用于形式。