女人啊，
當(dāng)你開始愛自己，
全世界都會來愛你。

這兩天接到一些女性朋友的詢問，

你老說女人要愛自己，

那怎么才算是愛自己呢？

原本這是要到第10篇才開始的話題，

因為問的人多了，

特別把這個話題提前透露一點吧。

有的人給我說，我很愛我自己啊，我吃的都是養(yǎng)生的東西，用的都是名牌貨，我很舍得為自己花錢的啊。

這些吃好點穿好點化妝品用得高檔點就是愛自己了嗎？

是的，是愛，但這不是真愛。

真愛自己，

是一個人的內(nèi)心有3個不為任何人改變的核心信念。

1.無條件的自我接納，不自我苛責(zé)，淡定從容。
2.足夠高的自我價值感，不自我攻擊，自信有主見。
3.發(fā)自內(nèi)心的配得感，進(jìn)入任何關(guān)系都不惶恐焦慮，安全感強(qiáng)。

如果你有以上三個方面的表現(xiàn)，就可以說是一個懂得愛自己的女人了。

你愛自己了嗎？