表象事件+剖析根源+總結(jié)-----語言邏輯性訓練

? ? ? ? 這是在錦未老師21天演講陪跑訓練營PPT中看到的一句話，這讓我想起一件改變心態(tài)就是改變關(guān)注點的事情。

? ? ? ? 女兒是少年演說家班里的一員，平時不上臺的時候，這個孩子倒也是很能說，也很會說。但是一到教室，一上臺，就變成了這個班里最不敢表現(xiàn)自己，最膽小的一個。有一次我借著給花花老師拍照的機會，參與到她們的課堂，看到女兒不敢發(fā)言，發(fā)言的時候坐在旁邊的我伸著脖子都聽不到聲音，我感覺到自己都要爆發(fā)了，我無法忍受她的這個表現(xiàn)，怎么能這么畏畏縮縮吶！我甚至都差一點有一腳把她踹出去的沖動。后來我轉(zhuǎn)移了關(guān)注點，讓我改變了心態(tài)，情緒也改變了。

? ? ? 我之所以有想把她一腳踹出去和忍不住要爆發(fā)的沖動，是因為我的關(guān)注點放在，你為什么這么膽小、這么不自信、這么不爭氣上，更多的是關(guān)注我個人的需求，以及結(jié)果。

? ? ? ? 后來我把關(guān)注點放在我讓女兒學習口才想要的是什么？我想要的不就是提升孩子自信表達的能力嗎？正是因為不夠自信，所以才需要學習，而在這段時間的學習中，孩子已經(jīng)有了很大的進步，并且慢慢的喜歡上了演講，每天還能堅持打卡，這已經(jīng)是在成長的路上了，雖然現(xiàn)在表現(xiàn)還不如人意，但只要持續(xù)的堅持，就一定會有突破的一天。而我需要做的就是不斷的鼓勵和陪伴。

? ? ? 所以回想最初的自己想要的是什么？我為什么出發(fā)？我的關(guān)注點轉(zhuǎn)移，我的視線轉(zhuǎn)移，我也就沒有這么關(guān)注她不敢大膽發(fā)言這個事情了，也不會這么焦慮和控制不住自己的情緒了。這就是改變了關(guān)注點，就改變了心態(tài)的最好案例。