上完《啟動丹田能量源》的課，有了看見情緒在身體里動向的能力。昨天一個(gè)動念把情緒憋了回去，立馬感覺到胸口的位置有一股堵的能量往下沉，本來前晚做完個(gè)案這個(gè)堵是要往上走的，因?yàn)榍榫w它又沉下去了。有一次我心情郁悶，立馬胸部有兩道疼感往外鉆。真切體驗(yàn)到情緒跟身體健康的關(guān)系，情緒造成的身體緊繃到最后導(dǎo)致病變，乳腺增生、頭暈、腹部重，沒有一個(gè)是情緒流動會發(fā)生的！這些情況在這次課上得到清理療愈，換句話說，緊繃得到松動，整個(gè)身體變得很清明。還有什么比真真切切的感受來得更深刻呢！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——紫晗早晨有感而發(fā)

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