陳鈺兒反思日志0617-2017

每日必讀:12條人生原則

1. 早睡早起——晚不超過22:30,早不晚于6:30,醒后不睡回籠覺。

2. 謹(jǐn)言——言必于人于己有益,避免無益的聊天。

3. 適度——既不過分節(jié)制,也不縱欲。

4. 日省——每日復(fù)盤,內(nèi)觀昨日之所言所行,有無疏漏。

5. 專注——一次只做一件事,注意力放在正經(jīng)事上。

6. 真誠——讓人覺得靠譜。

7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時何地做了何事。

8. 決策——兼聽則明程序化。

9. 讀書——多讀書,將重點記錄下來,書讀完要講給別人聽!

10. 決心——當(dāng)做必做,想清楚了再說,說了就要做。

11. 希望——相信復(fù)利效應(yīng),不斷積累勢能。

12. 有備——遇事提前準(zhǔn)備,考慮周全。

人所擁有的任何東西都可以被剝奪,唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪。

你愿意選擇去過有目的、有意義的一生,還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生?

為了長期目標(biāo),我未來5年應(yīng)做的最重要的一件事是什么?為了5年目標(biāo),我今年應(yīng)做的最重要的一件事是什么?為了今年的目標(biāo),我本月應(yīng)做的最重要的一件事是什么?為了本周目標(biāo),我今天要做的最重要的一件事是什么?為了今天的目標(biāo),我現(xiàn)在應(yīng)做的最重要的一件事是什么?

1、晨間計劃

(1)我的長期目標(biāo)是什么

身心健康、家庭幸福、財富自由、時間自由

(2)未來7年最重要的事是什么?

身心健康、運動、刻意學(xué)習(xí)(英語、寫作、理財)、家庭幸福、財富自由、時間自由

(3)未來3年最重要的事是什么?

提升職業(yè)技能、刻意學(xué)習(xí)(IT、理財、英語、畫畫、得到、學(xué)歷)、時間自由、運動

(4)今年最重要的事是什么?

完成項目任務(wù)、刻意學(xué)習(xí)、運動

(5)本月最重要的事是什么?

刻意學(xué)習(xí)(反思日志、得到、電腦)、招人,銷售部考勤、熟悉項目

(6)我本周最重要的一件事是什么?

營銷策劃方案、調(diào)養(yǎng)身體、招人、同事互動

今天最重要的一件事是什么?

模型

2、晨間反思

我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果沒有,原因是什么?

分銷政策已經(jīng)完成

(1) 我昨天哪些行為與12條原則不符?如何改進?

謹(jǐn)言:昨天與第一份工作的老同事聚會,大家都在說以前的人事的時候,我也一興奮就說了不少以前同事的小秘密,回到家反思了,不應(yīng)太過直接,以后需要分人事

日省:每天關(guān)注娃姐的理論,自己卻都沒有走心學(xué)習(xí),昨天晚上在KTV的時候,我的PU有點高,特別是跟老公在的時候一定要記好了“降PU”和老公一起出行一定要提升“MV'這樣我的婚姻和個人品牌才會逐漸提高,有個更好的未來

運動:昨天真是一點都沒有運動,21天的運動都是自己在騙自己,有何意義,好好反省吧!

(2)昨天哪些事情做的很漂亮?

招標(biāo)模型公司的報價

(3)我昨天工作上有什么收獲,哪些問題需要避免?

分銷政策已經(jīng)完成,但是真的不漂亮,自己沒有認(rèn)真仔細(xì)的分解,導(dǎo)致有些小失誤,就是粗心的結(jié)果,到了領(lǐng)導(dǎo)哪里了,讓領(lǐng)導(dǎo)提醒,自己就覺得折戟沉沙,后悔,切記了認(rèn)真,這么高的年薪來上班還會出現(xiàn)這們的失誤,我也是要好好懲罰自己,一個月不可以買衣服

(4)我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么?有哪些思考?

得到:送你一把“萬能的鑰匙”當(dāng)你遇到一扇被鎖著的門,你應(yīng)該去哪里找鑰匙?

以前每次都一直盯著鎖看,想想真是沒有多維思考,一直是線性思維,現(xiàn)在才知道反應(yīng)過來,而解決方案就像鑰匙一樣,一定不在鎖孔里插著,一定是在別的什么地方呢?所以,當(dāng)我們以嘗試解決任何問題的時候,只盯著問題看,盯著問題想,盯著問題找解決方案,通常只能是以無奈告終的?。?/p>

一旦你遇到問題的時候發(fā)現(xiàn)自己正在”只盯著問題本身進行思考”的時候,你的元認(rèn)知能力就應(yīng)該被激活,讓它告訴自己:

不對,我得把我的注意力從問題本身移開,因為解決方案肯定在其他地方……

這絕對是少有人掌握的能力——可它竟然真的簡單:

你已經(jīng)知道元認(rèn)知能力的存在,你已經(jīng)知道如何刻意訓(xùn)練自己的元認(rèn)知能力,再往后,調(diào)用你的元認(rèn)知能力只不過是你生命中的一個習(xí)慣而已,如此自然,就像你渴了就想辦法去找水喝,餓了就想辦法找吃的一樣……

(5) 昨天誰讓我充滿感激,如何用行動去感謝?

前臺小祁幫我把中午休息的被子送到樓下

3、下一步行動匯總

注意休息,工作上的事情多與張總協(xié)調(diào)溝通、認(rèn)真仔細(xì)地工作!

4、明日計劃

好好休息,綠城資料送達,見韓總、

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