人生不要等一下,只要活在當下。

12.31,每年都特別有愿景的日子,特別有沖動的日子,特別有行動的日子,于是我參加了行動派的第二次線下活動——抒寫2017夢想清單。

沒有行動力的人生總是等一下,等明天,等明年…

第一次活動我的收獲是,有行動力的人生,是遠大愿景和具體到每一天的行動計劃(SMART)原則。

第二次活動更清晰的是清醒和平衡,是發(fā)掘內(nèi)在驅(qū)動力和不留遺憾的平衡感。

一、清醒——找到內(nèi)在驅(qū)動力

過去的每年,12.31的愿景、沖動、行動,我大多堅持了三天,最少是一天。

因為小時候媽媽說,每年元旦那天認真去實現(xiàn)新年愿望特別是好好讀書,一整年都會過得好。

于是我把對愿景的行動力都花在了新年第一天,剩下的日子都可以放膽玩?!?/p>

我明白媽媽的意思是第一天更要給一年做個范本,新年新氣象嘛~

沒有行動力的原因是,我不知道自己想做什么,沒有真正的愿景,除了讀書。

日本作家喜多川泰說,每個人小時候都有夢想,中學(xué)大學(xué)期間都會經(jīng)歷一段空白期,然后再尋求夢想~

畢業(yè)以后,每年的愿望都是要實現(xiàn)去年承諾的前年就計劃好的大前年已經(jīng)許下的大大前面就想完成的那些事兒…

因為心里沒有真正的愿景,新年愿望就僅限于羨慕別人做了什么,而跟風(fēng)許的愿,哪來的行動力?

直到2016年,我兩個寶寶3歲和1歲,我立志要成為一個懂孩子的好媽媽。

于是接觸了個體心理學(xué),通過了正面管理、鼓勵咨詢的講師認證,才回想起自己一直以來都喜歡心理學(xué),當年研究生沒報考心理學(xué)專業(yè)而選擇了熱門的經(jīng)濟類,是個遺憾。

如果當時接觸到行動派,也許就會堅持自己的夢想,將愿景提前實現(xiàn)。

然后操持簡書和微信公眾號,都得到不錯的正面反饋,原來文字基礎(chǔ)還是不錯的。

然后準備更多考試和開公益課,因為帶兩個娃,懶散的我發(fā)現(xiàn)時間不夠用了,行動力有,然而太盲目了…

在2016年的最后兩個月,我關(guān)注到了易效能時間管理和行動派朋友圈,發(fā)現(xiàn)了咸魚變錦鯉的靈丹妙藥。

一年的時間說長很長,和盲目的十幾年比,卻很短,這一年的收獲卻比十年多。

這一切演變都是這么順其自然,因為母愛,我立下了自己第一個真正想要的愿景,內(nèi)在驅(qū)動力讓我一步步實現(xiàn)這個愿望,親子和家庭關(guān)系更加美好,而我也慢慢地自我成長了,我的行動力需要的所有元素,都朝著我飛來…

張德芬在遇見未知的自己一書中說,當你真正想要一件東西時,全宇宙都會聯(lián)合起來幫助你。

——我深深體會到這句話的內(nèi)涵,這是內(nèi)在驅(qū)動力的奇跡,這是清醒人生的前提。

二、平衡——死前有不舍無遺憾

這次活動用一個影片震撼到了大家,看著日本某飛機墜毀前的一幕,淚流滿面。

機上乘客在最后關(guān)頭的遺書在抒寫著不舍和愛,人生無常,世事難料,且行且珍惜…

回頭看自己寫的愿景,似乎大部分都在說著自己的欲望。

看過影片之后,很多人的感觸最多的是多陪伴多關(guān)注身邊的人,感恩,善待一切。

喜多川泰說,工作一陣子之后,成年人開始重新尋找自己的夢想,用阿德勒和馬斯洛的觀點來看,就是尋求自我價值的過程。

自我價值除了欲望,還有用更好的自己讓家人朋友更幸福的價值,將自己的光和熱散播出去,讓更多人受益的價值,讓身邊的人過得更好的價值…平衡才沒有遺憾。

所以我用九宮格畫了自己的新年愿景,還從手帳小組長分享中了解到生命之花,都是讓自己得到全方位綻放的滋養(yǎng)。

平衡,從現(xiàn)在開始…從具體每一件事開始,一步步地積累,就不會有對過去的悔恨和對未來的焦慮。

因為過去的每一刻都是充實的,未來的日子是可以大部分預(yù)期的。

有個公益廣告是一個父親一邊陪孩子吃飯一邊玩手機,孩子一臉期待地想和父親互動,爸爸總是忽視。沉溺手機的爸爸一抬頭,發(fā)現(xiàn)對面的兒子已經(jīng)長大,因缺乏教養(yǎng)非常叛逆,一臉不屑地看著自己…

然后有個兒子一邊陪年老的父親聊天一邊玩手機,沉溺手機的兒子猛一抬頭,對面的父親白發(fā)蒼蒼,老年癡呆,再也不會和他聊天了…

人生不要等一下,只要活在當下…


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