作者：涂小鴉
目標賦能社群創(chuàng)始人/成果型賦能教練
語寫開始時間：2018年8月31日
目前語寫累計完成252萬字
認知調(diào)整，行動就能迅速調(diào)整?！啃▲f
（導師劍飛）
這幾天突然發(fā)現(xiàn)，語音寫作已經(jīng)寫了近一年啦~
當時間流逝之后再回看時，發(fā)現(xiàn)時間過的真快，一眨眼，335天過去了；
我的語音寫作字數(shù)也達到了252萬字，看到這個字數(shù)時，內(nèi)心也特別的驚訝和欣喜；
這就是時間的力量，通過日積月累，讓一個以前表達沒有邏輯的人，現(xiàn)在隨口就能侃侃而談。
定期對做過的事情進行總結(jié)，這也是儀式感，是一個階段的落地，是另一個階段的起航。
回首這一年語音寫作的經(jīng)歷，會想到底是什么讓我持續(xù)了這么久，而且還打算繼續(xù)持續(xù)下去，成為貼身陪伴的伙伴。
從興奮驚喜到躊躇徘徊不前
還記得最初進行語音寫作時的狀態(tài)，當想到一天可以寫出1萬字的時候，是不相信，但又感到興奮；不相信是因為之前重來沒做到，興奮是看到自己已經(jīng)做到時的樣子，會說其實并沒那么難。
第一次語音寫作時，記得我調(diào)換了3個地方，從辦公室到陽臺，再到樓下，想在一個不被人打擾的地方盡情訴說。
當看到說出的字一個個蹦出來，顯示在手機屏幕里時，感到很神奇，這個神奇又激發(fā)了我不斷說；每一個第一次，都特別有意義，第一次用語音寫完1萬字，第一次在戶外進行寫作，第一次連續(xù)講了1小時……
這樣的感覺持續(xù)了近3個月，直到完成人生中第一個一百萬字。
完成后又陷入到另一個狀態(tài)中，反問道，難道就這樣天天說，沒有邏輯、沒有重點；如果是這樣的結(jié)果，自己是不滿意的。
我的期待是通過刻意練習達到出口成章，不是每天說些類似，毫無頭緒的話。
失去意義感后，行動馬上受到影響。沒有動力進行語音寫作，這件事情就像是雞肋一樣，不做，感覺已經(jīng)投入了時間和金錢，難道就這樣放棄？
做，那要怎么做呢，怎么能朝著想要的靠攏，這些想法讓我徘徊不前，語音寫作斷斷續(xù)續(xù)。
從漫長的糾結(jié)到穩(wěn)定的輸出
糾結(jié)的狀態(tài)有蠻長一段時間，近2個月，特別是適逢過年期間，有些想放棄。
劍飛老師總是在關(guān)鍵的時刻出現(xiàn)，他告訴我，你想要的需要先僵化、固化，才能活化；量變后才能達到質(zhì)變。
現(xiàn)在看來是無邏輯隨意說，但這是建立秩序的時期，當你已經(jīng)不在乎字數(shù)的時候，再一步步提高標準。
劍飛老師的這些話，給我注入強行針，讓我抽離出來重新審視；回看當初寫下的立項說明，里面記錄了當初為什么要出發(fā)的原因，以及可以怎么做的方法。
這些讓我感受到，不要走著走著，忘記了最初出發(fā)的初心。
還在練習走的時候，就期望飛，這樣的心態(tài)學什么都不能踏實，最后也不能修成正果。
經(jīng)過一番糾結(jié)，重新找到出發(fā)的理由，語音寫作不是為了字數(shù)，而是:
- 為了記錄所思所想，老了以后坐在充滿陽光的陽臺上，翻看自己的一生；
- 為了人生不白來一趟，留下足跡，給我的孩子。
認知調(diào)整了，行動就能迅速調(diào)整。
帶著重新出發(fā)的理由，從4月開始持續(xù)穩(wěn)定的輸出，日均達到8000余字。除了穩(wěn)定的輸出，還迭代認知，收獲了N多方法：
- 選擇語音寫作，不是為了字數(shù)，而是為了表達自己；
- 開發(fā)課程與做營銷，需要懂人性，才能挖掘出深層次的需求；
- 做知識服務，要真正的服務用戶，讓知識變成產(chǎn)品，打磨手藝；
- 游戲職場，活出職場最高境界，在競爭領(lǐng)域中運用戰(zhàn)略和策略思維，運籌帷幄；
- 遇到問題需要解決時，先停頓3秒鐘，去感性，讓理性出來解決問題；
- 做一件事，實現(xiàn)多方位最大價值化，可以帶來無窮的動力；
- 接納不足，迅速調(diào)整行動，達到目標。
從停頓懷疑到篤定價值意義
這一年的時間里，有過停頓，有過懷疑，會思考做這件事背后真正的價值是什么？如果是字數(shù)的增加，那只是淺顯的感受，覺得好厲害，看我能寫這么多，但沒有價值的支撐，將無法持續(xù)。
當我重新確定背后會產(chǎn)生的價值意義后，發(fā)現(xiàn)看待語音寫作已經(jīng)有了新變化，不再把語音寫作當作任務，而是每天放空自己的歡樂時光、反思復盤的利器、內(nèi)心自然流動的渠道。
擁有了這些價值后，每天的語音寫作變成了期待，期待過程中激光電石般的新想法、翻起的浪花、和溫潤詳靜的感受。
自己就像是一個作家一樣，訴說著點滴， 時而具有文學氣息、時而犀利批判、時而甜甜般的少女感。
因為有了這些價值，讓我收獲巨大。
- 單位時間價值最大化。在早上等食堂開飯時、在醫(yī)院等檢查時、在景點排隊買門票時，任何的碎片時間都能發(fā)揮最大價值，讓等待變得更有趣，更有料。
- 自然恬靜心流的狀態(tài)。越說越真切的感受到內(nèi)在，非常自然的流暢訴說，感受著心流的流動。不論流向哪里，內(nèi)心都獲得滿滿的充盈感，踏實、穩(wěn)健、持續(xù)、自信、熱愛。
- 未來想要的樣子。一個具有戰(zhàn)略、策略思維的智者；一個具有馬達風車的小超人；一棵深入大地母親被滋養(yǎng)的一棵樹。
這就是現(xiàn)在的狀態(tài)和樣子，我很喜歡。
