今天第一天上班真的是忙了一天，好累呀，盯電腦看的眼睛疼，大腦暈暈忽忽的。

不過還是很高興的，得到開發(fā)同事的夸獎，說我工作很認(rèn)真，值得夸獎。

我認(rèn)為現(xiàn)在挺自律的，每天過得很充實(shí)。

每天寫晨讀，keep，讀書。也會根據(jù)每天的每天的狀態(tài)，酌情增減量。

每天早晨會在打卡群里，寫下今天要完成的三件事。如果完不成，晚上會不好意思去打卡。

每個(gè)人都希望自己能做到自己承諾的事，不希望自己是承諾一套做一套，像人格分裂的人一樣。

每天都會把晨讀列入了第一項(xiàng)，這也是對我來說一天的最難完成的一件。有時(shí)候也是有些的拖延癥，總是拖到最后一刻。所以，每天睡覺前，不管多晚，睡覺前一定要堅(jiān)持完成。有時(shí)候哪怕困的不行，會先出去洗漱，沖個(gè)澡，回來，繼續(xù)完成。

有時(shí)寫完12點(diǎn)多，反而清醒得睡不著了。會有點(diǎn)失眠，現(xiàn)在對于失眠，我找到一個(gè)很好的解決辦法。就是看書。打開微信讀書，看我白天在讀的書，差不多半個(gè)小時(shí)左右，睡意就會襲來，然后放下手機(jī)睡覺。

這個(gè)方法屢試不爽。

人們常說，先要學(xué)會理財(cái)，你得先學(xué)會記賬。那先要學(xué)會自律，也先記錄一下你的時(shí)間花銷。

大學(xué)的室友在群里喊，想和大家交流一下最近的電視劇。但沒有人回。就繼續(xù)說道，那你們每天回去不看電視劇，都干什么呢？然后我就在想，我每天的時(shí)間都在做什么呢？

以下是我上一周的時(shí)間記錄。

紅色是拖延時(shí)間