①親子關系

晨起記錄:

早上6:00起來，來到陽臺做瑜伽，自從瑜伽館課程結束后就好久沒有練習了。

今天跟著音頻練習，熟悉的動作陌生的肢體動作，有點違和感。隨著動作讓身體一點點打開，在一點點去感知呼吸的不協(xié)調。

第一天做練習，沒有穿瑜伽襪，有點打滑，還有點凍手。剛才把練習用的襪子，手套準備好了，這樣方便下一次鍛煉哈。

結束后去做早飯，做的是蘿卜絲小餅子。

首先做的第一份是兒子的，蘿卜、大蔥、面粉加點鹽巴攪拌成糊糊，便可入鍋啦。

當小餅子出鍋時感覺很單調，若是加點火腿或芝麻就好啦！下一次去超市要買一些火腿放在家里備著哈。

當當當，第二份出鍋啦，不知為啥拍出來的效果不咋滴，但實物真的好好看的。

這是我和老公的，這里面增加了青椒、生姜，上鍋后撒了些黑芝麻。

然后我們一家人開心吃飯啦！帶著問候送兩個小主出門，一個上學一個去上班啦！

今天沒有在他們走后立馬忙著做家務，思考了一下，我今天早上想做哪些衛(wèi)生?時間要多久？然后行動，在設定的半小時內完成瑜伽墊、洗漱臺、冰箱保鮮區(qū)整理清潔工作。

看看時間八點鐘，把昨晚未完成的事情處理一下。

給家委會負責采購的人報銷，與財務助手核對剩余金額，把自己對學校元旦晚會要采購的建議發(fā)到家委會群里。

臨出門前把我們房間的、孩子房間的被子疊好，客廳沙發(fā)整理好，高高興興出門啦！

習慣上班之前把家里搞得面干凈、整潔 這樣忙了一天回到家，會很舒服，也不影響我的心情。

我喜歡這樣的狀態(tài)。

親子關系:

今天早上也有做的不好的地方，嗚嗚～

那就是在叫兒子的起床的過程中，兒子今天起床氣很嚴重了，各種很墨跡。

這樣的后果就是起來就直接吃飯，會吃不下實物，作為媽媽就會好著急。因為上初中了嘛，而且臨近復習，如果不好好吃飯哪來的精力應戰(zhàn)呢？

我一著急兇了孩子，他好像也要跟我對著干，語氣很不友善，就這樣我們倆都帶著情緒了。

然后想到了踢貓效應，‘轉念’走到老公身邊輕輕的說了一句:“老公，去幫我緩解一下唄?！?/p>

然后老公就出場了，問:“兒子，你媽剛才是怎么兇你的，說來我聽聽”“小脾氣見長哈，一大早就欺負你老媽是吧，皮癢了”“明天我6:00就把你抵了起來”“早上你燒水給我喝嗯，然后你負責盛飯，不會燒飯，下樓去買”。

臭小子沒了剛才的氣焰了，看他眼角里有小淚水，我拿紙巾給他，垚哥用紙巾擦了一下，就好像沒那么生氣了。

哈哈，不一會兒，我們都已都從那種尷尬的不美好的小情緒里面跳出來了，然后我走到兒子面前，輕輕地跟他說:“對不起哈，媽媽剛才情緒有點失控啦。”

我說:“因為媽媽發(fā)現(xiàn)你最近早上起來直接吃飯胃口不太好，媽媽也很心疼你，也想讓你多睡一會。

可是媽媽從家校聯(lián)系冊里面看到你的記錄，你最近學習壓力有點大，又很累，還很煩。

作為媽媽就想讓你好好吃飯，把飯吃得飽飽的，才有能量面對這些呀！也許媽媽的方法不是很合適，媽媽下次再多注意了?！?/p>

垚哥好像聽講媽媽的話了，跟我說了一句:“媽媽，我今天晚上早點睡。還有天冷了，我有起床氣，你需要早一點喊我起床，這樣我就可以懶一會了”。

謝謝你寶貝，你告訴了我你的需求，那么期待接下來合作愉快哦。就這樣我們又和好啦！

反思:都說青春期的孩子叛逆，除了外界、學校、朋友的因素，更多的時候是父母做的不足。作為媽媽，更應該在孩子表現(xiàn)的好或不好，都能穩(wěn)穩(wěn)的接住。這才是我要修煉的技能哈！

我要培養(yǎng)自己去看孩子行為背后的需求，鍛煉自己的透視眼，從多個不同視覺去觀察、思考哦。

關于理財:

早上08:20出門，在路上完成了打卡。昨晚聽老師講解打新債，還有新股的一些方法技巧，還有一些學習的途徑。比如說查K線用其集思錄，不懂的地方可以關注老師的公眾號。很多不懂的問題，老師公眾號里都有解答。這是一個大工程，記錄了一下自己不懂的點，然后接下來有針對的去學習。

今日小開心:

恭喜我又中簽了，耶耶耶，本月這是第二次中簽，內心有點小竊喜。

②自我成長:

關鍵詞‘熱情 、信任’，并追隨在愛情生活與工作中嶄新的熱情。

③感恩記錄:

感謝垚哥的不完美，讓我看見自己的掌控欲，要學會放手，要敢于嘗試，讓孩子體驗結果。

感謝老公，總是能在我和孩子有沖突的時候，幫我化解尷尬。

感謝今天同事的配合，讓我覺得原本會緊張的狀態(tài)放輕松不少。

感謝思維導圖三人組的同學，看到伙伴的截圖，想到三個地域的我們，能在線上相識、相知真實一件美好的事情。

當時還有個小小的沖動想法，疫情結束了，有機會我們仨要是能線下見面那該多好呀！

嘿嘿，只是想想哈！

④人際關系:

今天下午和來幫忙的同事在一起嘮嗑，說起護手霜，我推薦的我用了好多年的‘百武西’家的護手霜，潤而不油膩，每款都是淡淡的清香。

好像還有種感覺，她很喜歡我的推薦，我拿出來兩只先是給她聞聞其味，然后再擠出一些讓她感受一下。

我們帶著這份小美好開始了下午的工作哈。

人是需要活在關系中，無論那種關系都需要維持、磨合，要學習多敞開一些哦。

⑤運動健康

數(shù)據來說話，哈哈，以前中午回家吃飯都是騎小毛驢，本周我換了一種方式小跑回家。

上班是飯后了，我便散步回公司。在路上我會坐坐手指操，兩手相互敲敲，虎口捏捏，開開心心的去上班哈！

⑥飲食記錄

早餐:稀飯一小碗、小餅子一塊、獼猴桃兩片

中餐:羊肉白菜一碗、飯半碗、蓮藕青菜少許

晚餐:烤鴨兩三片、鴨血豆腐少許、稀飯一碗

熱愛生活、熱愛工作、熱愛有能量的我自己，加油！