減肥兩個月以來，總共減重了13斤，雖然從重量上看不算太多，但身體感覺上很好，比如腰細了，褲子都小兩個碼了，肚子平了。我屬于上身胖的人，所以整體看著來說減肥效果還是挺明顯的。

有好幾個不經(jīng)常見面的人，一見我就明顯的感覺我瘦了，我也特別享受這種感覺。

瘦下來的好處當然有很多很多，我今天只想分享一個，就是穿衣服更好看了，可以買到自己喜歡的衣服。

由于天天工作確實比較忙和累，其實我挺喜歡穿短上衣搭配褲子，感覺人比較精神利索，干活也方便。但由于以前上身比較胖，穿短上衣的時候總感覺到人顯得特別粗短，因此就穿不了。

現(xiàn)在上身瘦多了，所以試試小款衣服，雖然比不上別人穿著好看，但比著之前的自己，最起碼穿上能看了，我就感覺特別好。

所以這個春天我光短款上衣買了4件，兩個短款雙面呢，一個小西服，一個小皮衣，買的也不算太貴的，但都是我喜歡的，穿自己喜歡的衣服，能夠增加人的自信，這一切都是瘦下來的結果。

買衣服既見證我減肥的效果，增加我的自信和成就感，也是對我減肥的獎勵或者鼓勵，因為減肥的過程中必然要控制飲食，在吃喝上我確實很省錢，買衣服也是為了獎勵自己減肥呀，而且穿上好看的自己喜歡的衣服，減肥會更加有動力。（我沒有花錢減肥，也沒有用任何減肥產(chǎn)品，就是自己調理控制飲食。）

所以遇到我喜歡又合適的衣服，我就想：買吧，只要瘦下來，衣服能再小一號，全部重新買我也愿意。期待夏天能夠再瘦5斤，能夠穿上漂亮的裙子美噠噠。

只要你有一顆愿意變美的心，愿意持之以恒的自律，管理好自己的身材，我們不做中年油膩女，我們完全可以擁有中年人的成熟智慧與少女般的身材，想想就是一件可美的事情。

帶著美好走向美好，持續(xù)走在減肥的路上，我已經(jīng)接近結婚前的體重了（別誤會我有多瘦，因為我結婚前就不瘦，從小就是小胖妞，現(xiàn)在在中年人里面呀，最起碼不算胖了。）

寫到這，我突然間想到前一段時間見了一個曾經(jīng)的同事，大概有五六年時間沒見她了，以前她生完二胎閨女的時候還特別瘦呢。那時候我很胖，我可羨慕她的身材了，我們住的離的不遠，但現(xiàn)在幾年時間沒見，我突然間發(fā)現(xiàn)她竟然那么胖，身高給我給我差不多1米6吧，我現(xiàn)在目測她絕對超過140或者有150斤，而且上身特別顯胖，肚子特別大，胃也特別大，我真沒想到一直都不胖的她有一天能胖成這個狀態(tài)，所以我也意識到也許中年女人稍不注意就真的能吃這么胖，一只的瘦子都能吃胖，更何況我們這一直都是一胖體質呢。

所以真的不能放松，不能放棄成長，要嚴格自律，對自己有要求，一天天堅持，就會遇見更美的自己。

20220416葉雪白每日一省1891