鈍感力》|擁有鈍感力，做你自己生活的王

王小小上學(xué)了，第一天，他開開心心地上學(xué)去。

晚上，王小小哭著回來(lái)了：媽媽，我是不是小王八？他們說(shuō)我的王是王八的王。

媽媽抱了他：怎么會(huì)，寶貝，你的王是國(guó)王的王。

是嗎？王小小轉(zhuǎn)悲為喜，放下書包，蹦蹦跳跳地玩去了。

第二天，王小小上學(xué)去了，晚上，王小小哭喪著臉回來(lái)：媽媽，我不上學(xué)了，他們說(shuō)我是小人。

媽媽的眼睛從書本中抬起來(lái)：寶貝，你不是小人，你是我的小寶貝，小心肝，小可愛。

王小小笑逐顏開，又把煩惱拋到九霄云外去了。

第三天，王小小又哭著回來(lái)：媽媽，他們說(shuō)我不是人。

寶貝放下手里的書，把小小抱起來(lái)：寶貝，你本來(lái)就不是人啊，你是媽的小天使。

晚上，小小享受著媽媽做的美食大餐，吃得好開心。

王小小是一個(gè)幸?？鞓?lè)的孩子，媽媽給了他最好的正能量，教會(huì)他使用鈍感力，生活那么美好，不要被別人的話語(yǔ)所左右，做自己情緒的主人，做自己生活的王。

讓思想拐個(gè)彎，走出情緒小角落，開朗，快樂(lè)，打開你的廣角，去擁抱生活，讓心情的天空每天陽(yáng)光燦爛，充滿著快樂(lè)向上的能量。

渡邊淳一在《鈍感力》一書中說(shuō)到“在人際關(guān)系方面 ，最為重要的就是鈍感力。當(dāng)受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，或者朋友之間意見不合，還有戀人或夫妻之間產(chǎn)生矛盾的時(shí)候，不要因?yàn)橐恍┈嵥樾∈掠粲艄褮g，而應(yīng)該以積極開朗、從容淡定的態(tài)度對(duì)待生活?！?/p>

我們每天都是跟人打交道，家人，同事，朋友，陌生人。昨天，因?yàn)橐患?xiàng)目出現(xiàn)小問(wèn)題，是小王跟進(jìn)不給力，出現(xiàn)了紕漏，被老板叫去罵了一通，回來(lái)他依舊笑嘻嘻地，吐吐舌頭，大哈哈地說(shuō)：領(lǐng)導(dǎo)給我洗洗腦，上緊發(fā)條，我要努力加油啰。小王心大，他有時(shí)候不細(xì)心，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)敲敲，他都虛心地接受，知錯(cuò)就改。

擁有彈簧心的人，經(jīng)得起敲打，硬實(shí)。

領(lǐng)導(dǎo)和同事，都很喜歡他。這幾年，他也升得很快，受到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)。

小玉是個(gè)新進(jìn)的大學(xué)生，她安靜，不愿意跟人說(shuō)話，每天上班就默默地坐到座位上悶頭做事，有時(shí)同事喊她休息，喝水吃點(diǎn)心，她都微笑地拒絕，一副拒人千里之外的樣子。部門領(lǐng)導(dǎo)有時(shí)因?yàn)楣ぷ魃系氖?，大聲一點(diǎn)，話重一些，說(shuō)她幾句，她就立刻拉下臉，埋頭坐在位置上不吭聲，性子上來(lái)，有時(shí)好幾天還沒(méi)過(guò)勁。因?yàn)闆](méi)有融入感，看到辦公室的人在悄悄說(shuō)話，她都會(huì)覺(jué)得他們是議論她，嘲笑她，作弄她。

有玻璃心的同事，很多同事也不敢惹她，慢慢地，她跟同事的關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)，隔閡越來(lái)越深。

她很孤獨(dú)，單位里有好處，或者好玩的事，大家也都沒(méi)有喊她一起。她覺(jué)得工作好累，好難受，壓力越來(lái)越大，業(yè)績(jī)平平，一直沒(méi)有進(jìn)步，甚至經(jīng)常想辭職不干。

生活中每一件事都磨礪著我們的心。我們?nèi)绻麚碛锈g感力，就像擁有一個(gè)強(qiáng)大的武器，可以讓生活的瑣碎隱形淡化，隔離別人非議，專注于自己的內(nèi)心，平靜，愉悅，更好地投入生活工作。

也可以讓挫折的痛，不會(huì)那么尖銳，而是變得柔和，妥帖，你把這些挫傷，像太極推手一樣，化一下，慢慢地在心里消融，把這些傷痛孕育成珍珠一般，成為你性格中堅(jiān)強(qiáng)向上的力量。

渡邊淳一說(shuō)，鈍感力是我們贏得美好生活的手段和智慧。

人的體內(nèi)所有血管由神經(jīng)來(lái)控制，這些神經(jīng)稱為自律神經(jīng)，包括交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，兩者起相反作用。

交感神經(jīng)隨著人的緊張煩躁焦慮等情緒加劇，令血管變窄血壓升高；副交感相反，使人血管擴(kuò)張，情緒放松，降低血壓。

學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持輕松愉快，不會(huì)輕易受外界的干擾，副交感神經(jīng)正常工作，會(huì)讓你心情愉快，身體健康，做事效率更高。

1.擁有鈍感力，讓你身體更健康。

我的一個(gè)朋友，她家族幸福，工作穩(wěn)定，人也長(zhǎng)得漂亮，特別是女兒，從小到大一直是學(xué)霸，她基本不用操心孩子的學(xué)習(xí)，因?yàn)槔瞎莻€(gè)模范老公，會(huì)疼老公，會(huì)賺錢，會(huì)做家務(wù)，會(huì)教小孩。

這個(gè)人人羨慕的女人，她卻有個(gè)最大煩惱，就是失眠。她衣食無(wú)憂，過(guò)著貴族般的生活，卻每天哭訴，她經(jīng)常在半夜里獨(dú)自哭泣。

她說(shuō)，她晚上睡不著，越想睡卻越睡不著，然后就焦急得發(fā)瘋般，半夜里偷偷地哭，緩解她的痛苦。

我告訴她，其實(shí)你可以不當(dāng)一回事，別太把失眠這件事放心里，別管它，就是戰(zhàn)勝它。

我自己身體狀況一般，但是我覺(jué)得自己就得拼一拼，工作有時(shí)累得整天忙個(gè)不停，甚至久坐讓自己腰痛復(fù)發(fā)。但是只要晚上有空，我就去看書，為了完成一篇文章，多困也熬夜完成。睡下去，一邊老公一邊孩子，孩子睡到半夜翻個(gè)不停，不是踢腿就是把頭重重地打在我身上，我罵完，就又睡過(guò)去了。

也不知道自己睡沒(méi)睡，早上起來(lái)，依然滿血復(fù)活，精神飽滿地去工作了。

解決方案：

鈍感力，就是你不當(dāng)困難是一回事，它就真的不是那么一回事。不要太在意自己的感受，有自己的愛好和追求，專注做自己喜歡的事，就會(huì)把小煩惱拋諸腦后，成為一個(gè)因?yàn)闊釔凵疃鼜?qiáng)大的人。

2.擁有鈍感力，讓你心靈強(qiáng)大

莊子有一個(gè)著名的“空船理論”，就是你行駛在河面上，對(duì)面飄來(lái)一只船，眼看它一直撞上來(lái)，你急了，使勁罵：你瞎了眼啊，怎么開船的？不會(huì)開船就別開啊。

罵罵咧咧，船真的撞上來(lái)，你氣爆了，真想把對(duì)方揍一頓。

但是你發(fā)現(xiàn)，船上空無(wú)一人，原來(lái)是一只空船。

這時(shí)，你心里的氣都消了，原來(lái)要把世界鏟平的心，突然就收回了。你回頭還笑自己傻，氣什么氣啊，一個(gè)人都沒(méi)有，傻吧。

因?yàn)閷?duì)象沒(méi)有了，對(duì)方只是一只船，隨便飄，你不能跟它吵架對(duì)罵。

世界那么大，你的心也可以很大。

解決方案：

擁有鈍感力，有如是把對(duì)方變成一只空船。怨懟的對(duì)象沒(méi)有了，你也就放下了憤怒和怨氣。

孔子教育弟子，學(xué)會(huì)“心齋”，把心放空，孔子告訴弟子，你在心齋的時(shí)候，要讓自己的“頻”與整個(gè)空氣當(dāng)中若有若無(wú)、有情無(wú)情的眾生達(dá)成共識(shí)，或者達(dá)成共振。

與世界和諧共振，你會(huì)從心里釋放靈魂的氧氣，你會(huì)擁有智慧，讓你心靈強(qiáng)大。

3.擁有鈍感力，讓你逆商強(qiáng)大

在克洛菲勒教育兒子，接受挫折學(xué)會(huì)忍耐，挫折會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閺?qiáng)大的動(dòng)力?？寺宸评談?chuàng)業(yè)之初，合伙人格拉卡邀請(qǐng)他的同事入伙創(chuàng)業(yè)，本來(lái)是好事，但是這個(gè)格拉卡邀請(qǐng)的人給他帶來(lái)屈辱。他看不起他，要把公司名字改為“格拉卡-加德納公司”就是把克洛菲勒的名字抹去。這事大大傷害了克洛菲勒，他非常氣憤，但是他控制自己，保持平靜平衡，不為眼前的小事煩惱，不在這件事較量，消耗精力和時(shí)間。他相信，來(lái)日方長(zhǎng)，未來(lái)他一定會(huì)很強(qiáng)大，讓對(duì)手自然變得渺小。

果然到了第三個(gè)年頭，他就成功地把這位極盡奢侈的加德納先生請(qǐng)出了公司 ，重新豎起自己名字的牌子。

解決方案：

鈍感力就是擁有大格局，腳踏實(shí)地，仰望星云。忍辱負(fù)重，韜光養(yǎng)晦，不為小事耗神，不為小人所牽制。風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量，“燕雀焉知鴻鵠之志”只要你實(shí)力夠大，能力夠強(qiáng)，你就不會(huì)在狹隘的空間跟小人耗費(fèi)精力，而會(huì)提升自己，施展抱負(fù)，無(wú)形之中，就把小人和敵人甩了幾十條街。

總結(jié)：

人的一生，都在追求，探索，活著的重要意義。如何讓心靈純凈，讓自己更成熟，堅(jiān)強(qiáng)，以更好的狀態(tài)，更成熟的心智，去面對(duì)生活的磨煉和風(fēng)雨的打擊，在不斷的磨礪中讓自己倔壯成長(zhǎng)。

人成長(zhǎng)的過(guò)程，也是鈍感力不斷提升的過(guò)程，從原來(lái)年輕的生澀，懵懂，幼稚，到年長(zhǎng)的淡然，平和，愉悅，陽(yáng)光，是我們?cè)诔砷L(zhǎng)中慢慢懂得愛，懂得走出生活中死胡同式的格斗，從狹隘走向?qū)拸V，從尖銳走向?qū)捄?，泰然面?duì)生活，懂得愛，懂得付出，懂得在風(fēng)雨酸楚過(guò)后，去了知自己的無(wú)奈，從而伸出溫暖的手，去鏈接這個(gè)世界。

鈍感力讓我們看到生活的寬廣和愛。把心打開，去觸碰，去了解，去鏈接，用我們積攢起來(lái)的力量，去溫暖別人。

面對(duì)人生潮漲潮落，成敗得失，我們都應(yīng)該，不慌不忙，溫柔地堅(jiān)強(qiáng)。

懂得付出，不懼挫敗，你就是你的主人，生活的王者。