刻意學(xué)習(xí)25

用暴力破解，攻破你的成長(zhǎng)問(wèn)題

我聽(tīng)到

暴力破解就是對(duì)一個(gè)問(wèn)題比如破解密鑰或者尋找最優(yōu)解窮盡所有可能性，找出結(jié)果。比如破解一個(gè)6位數(shù)字密碼，如果要用暴力破解就要從6個(gè)0到6個(gè)9挨個(gè)嘗試一遍，那么一定可以找到密碼。也就意味著這里會(huì)有100萬(wàn)種可能，只要把這100萬(wàn)種可能試一遍就可以把密碼找出來(lái)了。

第一個(gè)層面：我們必須要有暴力破解的能力

我們必須通過(guò)程序腳本的方式快速嘗試各種可能性。第二個(gè)層面：就是我們?cè)谶@個(gè)能力的基礎(chǔ)上要捉住各種機(jī)會(huì)盡量降低查找時(shí)間，縮小搜索樣本空間。

我們?cè)诒┝ζ平獾臅r(shí)候從來(lái)不會(huì)因?yàn)楸┝ζ平庑枰獓L試所有可能而感到有壓力從而退卻，我們只是通過(guò)各種方式去實(shí)現(xiàn)破解目的，例如通過(guò)排除法等減少一些無(wú)用的搜索，使我們離目標(biāo)更近。這些都建立在我們能夠進(jìn)行暴力破機(jī)的基礎(chǔ)上，而且也不會(huì)因?yàn)楦鞣N困難而不去做暴力破機(jī)的想法，我們?cè)诔砷L(zhǎng)中解決苦難問(wèn)題也像破解密碼，要破解能夠開(kāi)啟我們不斷成長(zhǎng)的密碼，而這個(gè)密碼其實(shí)誰(shuí)也不知道，直到你自己找到。針對(duì)以上難題，市場(chǎng)上不少主流思路是不斷和你研討方法，因?yàn)檠杏懛椒ㄊ羌浅Ｈ菀椎氖虑槲覀冎灰獎(jiǎng)幼炀涂梢粤?。包括我的文章也是如此，?lái)滿足大家學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的欲望，陷入其中我們往往又忘記自己出發(fā)的原因。

人們開(kāi)始把學(xué)習(xí)變成刷一刷知乎、看看朋友圈、轉(zhuǎn)發(fā)微博，仿佛這就代表我在學(xué)習(xí)，對(duì)于強(qiáng)及時(shí)反饋的追逐我們把學(xué)習(xí)從一種實(shí)質(zhì)性的動(dòng)作變成了表面儀式，而一旦開(kāi)始我正在向我的朋友宣告我在學(xué)習(xí)的模式我們就可能不會(huì)真正去學(xué)習(xí)了，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的反饋過(guò)程，假使我發(fā)一個(gè)朋友圈就能引來(lái)大家的贊揚(yáng)，那我為什么還要熬過(guò)那漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)沉默期呢？我們深陷其中卻不解決真正的問(wèn)題，那么我們的處境不會(huì)有所好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)期來(lái)看會(huì)更加焦慮，當(dāng)你看到別人宣傳有了進(jìn)步的時(shí)候，自己反而亂了陣腳，于是陷入了一個(gè)學(xué)習(xí)卻沒(méi)有進(jìn)步，沒(méi)進(jìn)步就放棄，放棄又痛苦，痛苦后就學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)又沒(méi)進(jìn)步的惡性循環(huán)。

討論各種，討論我們要怎么討論，如果你不邁出行動(dòng)這一步所有的事情都只是停于表面，紙上談兵好玩嗎？口頭上的討論和咨詢緩解焦慮是一樣的，只通過(guò)外在的方式緩解，無(wú)法持久。洗干凈的腦子不去維護(hù)好馬上又臟了。我傾向的觀點(diǎn)是“你直接去干！直接去做吧”用暴力破解的方式解決你的問(wèn)題，不要行動(dòng)前就想到用各種優(yōu)化，你連程序都沒(méi)運(yùn)行起來(lái)，哪里來(lái)的優(yōu)化跟進(jìn)呢？我們需要給自己的行動(dòng)加上坦克，當(dāng)我們行動(dòng)量上來(lái)以后在這個(gè)基礎(chǔ)上再談方法，我們看到的世界就會(huì)不一樣，思考問(wèn)題的全面性也會(huì)提高，在成長(zhǎng)方面你并不會(huì)多知道一些東西比別人更好，因?yàn)楹诵牡膮^(qū)分還在于行動(dòng)量的大小，一個(gè)人不可能具有沒(méi)有做過(guò)的事情的經(jīng)驗(yàn)，哪怕他認(rèn)為看到別人的經(jīng)驗(yàn)就懂了，但到最后也沒(méi)有辦法用到自己的生活當(dāng)中，因?yàn)橹挥袕乃约旱纳顮顟B(tài)中就可以看到到底學(xué)得好不好，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)暴力一點(diǎn)，再暴力一點(diǎn)對(duì)自己的困難和問(wèn)題不要心慈手軟。面對(duì)困難簡(jiǎn)單粗暴直接上手往往是最容易的，有的人只是知道但是沒(méi)有做，然后繼續(xù)過(guò)自己的苦行僧生活。暴力破解就是從來(lái)不怕走錯(cuò)路，走彎路，把彎路走直了，把錯(cuò)路走對(duì)了，那就是答案。

我想到

面對(duì)困難我們必須要有像暴力破解那樣的勇往直前不怕困難，敢于嘗試一切可能，就算這個(gè)過(guò)程中會(huì)有很多讓我們挫敗的地方，但是既然我們已經(jīng)在路上了有什么好怕的呢？只要我們開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)那么我們到底畏懼什么呢？在前進(jìn)的路上學(xué)會(huì)沉默，學(xué)會(huì)謙虛，不要事情還沒(méi)做好就想著割韭菜，不要有那么多的自我感動(dòng)，要記住你為什么要去學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，當(dāng)你真正想通過(guò)學(xué)習(xí)改變自己的時(shí)候，我覺(jué)得該有的的態(tài)度就是學(xué)會(huì)沉默，你得認(rèn)清楚自己有沒(méi)有自信去坐冷板凳，學(xué)會(huì)坐冷板凳，而不是一次次低水平建設(shè)。

文章很貼切的是當(dāng)你告訴別人你在學(xué)習(xí)假使我們發(fā)朋友圈就能獲贊，我們?yōu)槭裁匆具^(guò)漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)沉默期，作者也說(shuō)得很直白，不要忘了你學(xué)習(xí)的初衷是要改變你的糟糕困境與生活的，發(fā)朋友圈收到的強(qiáng)及時(shí)反饋只不過(guò)等于沉迷虛擬世界當(dāng)天王一樣，滿足了你“學(xué)到知識(shí)的感覺(jué)”，然而這只是一種感覺(jué)而以，這些點(diǎn)贊是不會(huì)為你糟糕的困境帶來(lái)復(fù)利的，我一開(kāi)始接觸心理咨詢的時(shí)候亦是如此，總是對(duì)身邊的人說(shuō)我老師說(shuō)什么，我老師說(shuō)應(yīng)該怎么，這樣的我像不像一個(gè)人傳聲機(jī)？但是這些思考真的是來(lái)自我自己?jiǎn)?？不是的這些只是我老師的思考，我只是利用它來(lái)獲取“學(xué)到知識(shí)的感覺(jué)”而已。

到現(xiàn)在我懂得了沉默，我開(kāi)始學(xué)會(huì)自知，自醒，我不會(huì)再滔滔不絕跟別人說(shuō)一些個(gè)人成長(zhǎng)的事情，因?yàn)槲椰F(xiàn)在清楚的知道自己只是剛剛上路而已，哪來(lái)那么多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)可以去分享打動(dòng)人呢？對(duì)比我的老師，用現(xiàn)代的話來(lái)說(shuō)我只是“半桶水”，甚至還沒(méi)半桶呢。而當(dāng)初那些分享也只不過(guò)適用于比自己情況更差的人身上而已，但是你敢用你學(xué)到一兩節(jié)課的知識(shí)在比你強(qiáng)的人身上賣弄嗎？你不敢，因?yàn)槟阏f(shuō)的這些早就在強(qiáng)的人身上發(fā)生過(guò)了，你只是知道片面，而強(qiáng)的人早就掌握已及運(yùn)用和建立了系統(tǒng)了。

對(duì)比生活我做了什么

現(xiàn)在我有了仰望的那顆星星，并且我希望自己也能成為那樣的人，我跟著她的指導(dǎo)照做就是了，或許之后我還不能跟她一樣強(qiáng)大溫暖感染別人，但是我覺(jué)得起碼我能溫暖自己愛(ài)自己，而且絕對(duì)會(huì)比過(guò)去和現(xiàn)在的我要精彩更多。

我是如何學(xué)會(huì)沉默的呢？大概就是過(guò)去那一次次的低水平重復(fù)建設(shè)，讓我意識(shí)到自己的不謙虛，洗干凈的腦子沒(méi)有進(jìn)行維護(hù)又臟了。而我現(xiàn)在就是努力的在維護(hù)它養(yǎng)大它，通過(guò)一些可以馬上解決且力所能及的小事情，積累形成及時(shí)行動(dòng)的習(xí)慣，慢慢改變自己的拖延癥，以及盡早多做一些準(zhǔn)備工作來(lái)面對(duì)突發(fā)情況，我想這個(gè)大概就是“笨鳥(niǎo)先飛”。我不可能比我的老師強(qiáng)大，但我可以跟我的老師一樣擁有持續(xù)行動(dòng)的能力，這已經(jīng)是向我老師靠近了吧？！我現(xiàn)在會(huì)在自己的書桌上寫小便簽，用寫的方式，寫出來(lái)更能清晰知道要完成的目標(biāo)，起碼肉眼看得見(jiàn)的，你很清楚自己做沒(méi)做，做了就打勾，沒(méi)做就趕緊做，我一直想減肥，但一直沒(méi)動(dòng)起來(lái)，直到前幾天在我哥哥家玩了跳舞游戲，覺(jué)得出汗真舒服鴨，所以把想做的事情寫在便簽上了，例如整理不要的物品和衣服，例如給狗狗洗澡，例如開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。關(guān)于運(yùn)動(dòng)我每做一次就畫一橫，我想持續(xù)的做，但是我怕我一開(kāi)始就設(shè)置50個(gè)深蹲我感覺(jué)我無(wú)法堅(jiān)持，但是為了行動(dòng)起來(lái)，我雖然給自己設(shè)置的門檻有些低，但我能使它持續(xù)起來(lái)，今天是第三天，我早上起來(lái)學(xué)習(xí)前先蹲30個(gè)，今天已經(jīng)畫了4個(gè)橫線了，馬上能湊一個(gè)正字了，我相信通過(guò)行動(dòng)起來(lái)之后，我會(huì)做得40個(gè)，50個(gè)甚至更多，但主要的是我得先持續(xù)起來(lái)才有可能向減肥進(jìn)發(fā)，我知道并且掌握了這種感覺(jué)，就像我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)一樣，這是我自己的方法，我可以嘗試套用到減肥這個(gè)事情上面。