時間管理——輸出模型

目前為止，一些自律已然成為習(xí)慣，早起打卡和微習(xí)慣，昨天開始了思維導(dǎo)圖，剛堅(jiān)持了兩天，其實(shí)之前一直沒有做，覺得時間緊，但是看到騰哥的朋友圈收到刺激，覺得自己也是可以的，自律需要是全方面的

1.讓自律成為習(xí)慣

? ? ? 自律其實(shí)講的就是輸出，讓自律成為習(xí)慣就是不斷的去輸出

? ? 輸出的好處：可以提高自己對知識的理解，領(lǐng)悟到更多的點(diǎn)，合理的運(yùn)用到自己身上，學(xué)到的知識，不斷去總結(jié)，吸納。對自身技能提升方面也有很大的幫助，重復(fù)練習(xí)，總結(jié)，總結(jié)缺點(diǎn)，提升優(yōu)勢，還可以擴(kuò)展自己的思維，不斷重復(fù)，成為習(xí)慣，變得自律

? ? ? 2.輸入與輸出

輸出與輸入可以講是相輔相成的，輸入別人解決問題的模型，思考并練習(xí)這個模型，讓自己也可以解決類似的問題，然后形成自己的能力熟練運(yùn)用。

? ? ? ? 3.如何輸出

? ? ? a. 做之前需要清楚價(jià)值版本和恐懼版本，也就是輸出之后你會變得如何，從自身，到家庭，到生活，到自己想要的樣子和對生活的向往，好的方面和不好的方面，做了之后，你想得到什么，有什么意義，反之，又會如何，如果是恐懼版本的，你要怎么做，付諸于什么樣的行動

? ? ? b.輸出是王道

? 自律不容易，可以靠外界事物來約束控制自己的行為，他人監(jiān)督這種的就很好，像之前的死黨，如果還在一起執(zhí)行的，可以保持繼續(xù)

? 教：學(xué)習(xí)完別人解決問題的能力之后，不斷的練習(xí)，轉(zhuǎn)換為自己的能力，傳授給別人，這樣一方面，練習(xí)，另一方面可以收到反饋，然后再補(bǔ)充，做到極致

? 輸出倒逼輸入：將輸出的內(nèi)容不斷內(nèi)化，整理，再次輸入，相互搭配

? ? 輸出的渠道有很多，各方面的，音頻，平臺，社交軟件線上線下，可以根據(jù)自己的情況選擇符合條件的APP軟件

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? ? ? 4.三大維度輸出詳解

? ? ? 工作：可以提高職場競爭力，建立個人品牌，打造自己

? ? ? 方式：帶新人，平臺發(fā)布，行業(yè)演講，鍛煉口才和思維邏輯

? ? 生活：建立個人形象，

? ? 方式：朋友圈等一系列的社交平臺

? ? 學(xué)習(xí)：鞏固知識，建立知識體系，吸引優(yōu)秀同行，擴(kuò)大人脈，

? ? 方式：各平臺發(fā)布，工作號，朋友圈，或者外出授課

? ? ? ? 對于這個詳解，根據(jù)個人情況去選擇就好，畢竟適合別人的不一定也適合自己

? ? ? 當(dāng)自律成為習(xí)慣，你才會擁有了開了掛的人生！

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? ? ? ? 不管做什么，只要你想，就一定能行?。?/p>