2019.7.17

今天是《她力量》12期的最后一期，有三個(gè)新朋友的加入，讓我改變了原來計(jì)劃的帶領(lǐng)流程，給到我的啟發(fā)是，作為一個(gè)讀書會(huì)帶領(lǐng)人，需要充分的準(zhǔn)備好自己的心態(tài)的同時(shí)，還需要每次讀書會(huì)前充分準(zhǔn)備讀書會(huì)的內(nèi)容，有以不變應(yīng)萬變的心理準(zhǔn)備。當(dāng)你有充足的準(zhǔn)備的時(shí)候，無論出現(xiàn)什么狀況，無論需要如何調(diào)整自己的心是安穩(wěn)的、平靜的，不會(huì)有任何的慌亂或是不安，又考驗(yàn)了自己一次，我過關(guān)了，100+帶領(lǐng)讀書會(huì)的經(jīng)驗(yàn)真的不是虛的，我也深切體會(huì)到了時(shí)間復(fù)利對我的意義是什么，體會(huì)到了堅(jiān)持帶讀書會(huì)帶給自己的個(gè)人心性成長的含義是什么，更加堅(jiān)定了自己陪伴自己、陪伴更多的伙伴繼續(xù)前行的腳步！

用三個(gè)月的時(shí)間慢慢讀、細(xì)細(xì)讀、認(rèn)真讀、用心讀一本好書，堅(jiān)持參加讀書會(huì)到底能帶給你什么收獲呢？

或許自己感受不到明顯的改變，當(dāng)我慢慢梳理我們一起經(jīng)歷了什么、了解了什么、學(xué)到了什么的時(shí)候，伙伴們都感受到，原來我們做了這么多，學(xué)了這么多，盡管沒有完全掌握，收獲還是挺多的，改變還是挺大的。

一位伙伴講了自己跟父親之間和解的好故事，透過參加讀書會(huì)，她開始了跟父親不同的互動(dòng)方式，開啟了跟父親這么多年無法好好相處的模式，他們之間的關(guān)系開始解凍，她做了那個(gè)破冰的人，昨天的讀書會(huì)，她說她突然發(fā)現(xiàn)是自己堅(jiān)持學(xué)習(xí)才讓自己發(fā)生改變的，讀書會(huì)讓她內(nèi)心的力量一點(diǎn)點(diǎn)集聚起來，她才有勇氣去做破冰之人。

一位伙伴講了今天發(fā)生的一個(gè)小故事，她回應(yīng)一位朋友，為了你的夢想，你可以做些什么，她從自己的舊模式找問題的原因、找沒有做到的理由或者借口，轉(zhuǎn)向積極正向的部分，直指你可以做什么，這樣的一個(gè)轉(zhuǎn)變是量變到質(zhì)變的飛躍，她做到了，真的為她開心呢！

一位伙伴說讀這本書她感覺自己收獲真的挺多的，她學(xué)會(huì)了與自己相處，學(xué)會(huì)了接納自己，面對自我批評(píng)的時(shí)候，知道該怎么做了，她找到了自己的內(nèi)心導(dǎo)師，感覺自己不再孤單，有人陪伴的感覺真好，她透過“自律”的解讀，更加確認(rèn)了有“應(yīng)該做”轉(zhuǎn)化為“興趣”帶給自己行動(dòng)的力量......接下來會(huì)再來好好讀《她力量》這本書，用書里的知識(shí)豐富自己、充實(shí)自己；她的認(rèn)真、堅(jiān)持、執(zhí)著、用心讓她有了這么多的收獲，其實(shí)，何止這些呢？

一位伙伴說，今天這樣一總結(jié)發(fā)現(xiàn)書里竟然教了這么多好的方法，發(fā)現(xiàn)我們學(xué)了這么多啊，讀書真的好，伙伴們的分享也非常的受啟發(fā)，可以用到真實(shí)的生活里，學(xué)會(huì)了回應(yīng)，與人的關(guān)系有了非常多的改變，處理事情的方法增加了，生活中不知不覺就用出來了，可以把原本認(rèn)為復(fù)雜的事情變得簡單起來。

一位伙伴說，從伙伴的分享中受到啟發(fā)，原來可以把想做的感覺難的事情拆解開來做，從最簡單的開始做起，比如每天寫一個(gè)字、吸收一句話、學(xué)一句話、讀10分鐘書、書寫一段、練一個(gè)小時(shí)瑜伽，關(guān)鍵是開始做起來，立即行動(dòng)即是飛躍，行動(dòng)起來，幫自己成為自己想成為的樣子，給自己一個(gè)期限，過了國慶節(jié)，開啟自己的第一場讀書會(huì)，妹妹，為你加油！

一位伙伴說，體會(huì)到了累并快樂的感受，感覺到書寫之后的輕松，是第一次來，跟年輕人接觸，感覺自己也變得年輕了，是的，走出來，呼吸一下不同的空氣，感受一下不同的環(huán)境帶給自己的愉悅！

一位伙伴第一次來的伙伴說，自己的工作比較忙、壓力也比較大，參加今天的讀書會(huì)，感覺心里很干凈，想改變自己，養(yǎng)成讀書習(xí)慣，非常喜歡她的說“心里很干凈”的感覺，也滋養(yǎng)到我了，讀書讓人心里很干凈這樣的提法新穎。

一位伙伴說，讀書會(huì)是養(yǎng)心的地方，讓自己從煩心、嘈雜中回到自己內(nèi)心的安靜、安寧中，從大家的分享中受到了啟發(fā)，找到了力量，泡一場心靈溫泉的感覺。

一位第一次參加的伙伴，帶給我們不同的分享和貢獻(xiàn)，他的分享讓好多伙伴都受到了啟發(fā)，給到我們不同的視角和獨(dú)特的體驗(yàn)，他說，遇到書友，一直走下去，讓自己變得更有價(jià)值，把心靜下來融入讀書會(huì)，把書融入生命、融入靈魂，遇見更加美好的自己。

是的，讀一本書，參加幾次讀書會(huì)，有這么多的收獲，改變了生活的節(jié)奏和方式，也改變了你的認(rèn)知和思維模式，看見了跟你有不同想法和做法的這么多的伙伴，看見了原來別人是這么過日子的，你的世界變得開闊了、你的格局提升了、你的眼界拓展了、你臉上的笑容多了、你的眉心舒展了、你的身體輕盈了、你的心情輕松了、你的圈子拓寬了......你覺得值得嗎？

我們的讀書會(huì)是敞開的，歡迎喜愛閱讀、喜歡探索自己；

愿意投資自己、愿意結(jié)識(shí)喜歡讀書的伙伴；

愿意敞開自己、愿意跟一群人結(jié)伴前行的伙伴，

我們一起相互陪伴、看見、支持、見證、滋養(yǎng)彼此的生命，讓我們的人生活出屬于自己的精彩和美好！