什么叫窮忙呢？
你有沒有和我有過一樣的生活狀態(tài)：感覺自己每天都很忙，從早忙到晚就沒閑下來過，手頭的工作卻始終沒能減少，忙完一個又來一個新的，中途還經(jīng)常被微信或電話打擾，到處救火，而且每天忙下來覺得沒什么重大的收獲。
我們很可能將自己放入了一種窮忙狀態(tài)。
天天這么忙，事業(yè)卻得不到發(fā)展，收入上升緩慢，消費水平卻在不斷提高。
沒時間學(xué)習(xí)，得不到成長；沒時間運動，身體慢慢發(fā)福；沒時間陪伴家人，家庭關(guān)系越來越差。
這種生活狀態(tài)是絕大多數(shù)人都體驗過的，誰都想急切改變，如果我們時刻處于窮忙狀態(tài)，真的是越忙越窮，只能是讓生活越來越焦慮，離財富自由漸行漸遠。
窮忙的問題到底出在哪里？
為了找到問題的答案，我開始學(xué)習(xí)時間管理，應(yīng)用一系列工具和方法，努力的尋找自己的問題。
怎么過一天，就是怎么過一輩子
有一天，我看到了一本書——《奇特的一生》，書中講述著名的昆蟲學(xué)家柳比歇夫終其一生都在一絲不茍的記錄自己的時間用到了哪里，并不斷的總結(jié)和分析來提高自己的工作效率。
怎么過一天，就是怎么過一輩子。我想我也應(yīng)該記錄自己每天的時間花在了什么地方，經(jīng)過整理分析，找出窮忙的根源在哪，再找到解決問題的辦法。
記錄時間之前，需要準(zhǔn)備一個APP，我用的是愛時間，比較出名的還有aTimeLogger等都可以用。
我在軟件上將時間分為如下幾個類別：番茄鐘/三只青蛙、睡覺+睡覺前后、聽書、吃飯+吃飯前后、情景任務(wù)、娛樂、休息、開會、晨間修煉、通勤、運動、外出辦事。
從記錄中可以看到：
第一，我每天的時間其實大量的被睡覺+睡覺前后、吃飯+吃飯前后、休息、通勤等必須要做的事情占據(jù)了。
上班8小時中真正的工作時間在6小時左右，加上窮忙的狀態(tài)，真正的工作時間也只有3-5小時左右，大量的時間和效率都被浪費了。
第二，時間花費混亂。除了聽書、運動、吃飯+吃飯前后比較規(guī)律之外，其它事情什么時候做？做多長時間？都沒有規(guī)律可行，處于一種較為混亂的狀態(tài)。
談財富自由之前，先做到時間自由
很多企業(yè)家都有一項隱藏能力——時間管理，世界著名的管理大師彼得德魯克、博恩崔西、戴維艾倫也都在自己的著作中強調(diào)過，時間管理對企業(yè)家來講是重要的本領(lǐng)。
想要邁向財富自由，時間自由是必須邁過去的一道坎。
經(jīng)過對時間記錄結(jié)果分析，我采取了如下措施：
第一，重復(fù)發(fā)生的事情，用固定時間執(zhí)行。
如睡覺+睡覺前后、吃飯+吃飯前后、運動、陪伴家人等，在規(guī)定的時間段完成，優(yōu)化流程，提高效率，以縮短時間。
可能有人認(rèn)為這樣做生活會變得死板，我的想法正相反，規(guī)定的只是重復(fù)發(fā)生的事情，其它事情如何安排都是自由的。
而且我們現(xiàn)在正處于一個碎片化時代，時間都被割裂了，如果隨波逐流，生活和工作沒有節(jié)奏可言，焦慮會隨之產(chǎn)生。
有了這些確定習(xí)慣的養(yǎng)成，也讓我對生活有掌控感，有利于緩解焦慮。
第二，找到每天的高效能時間，做最重要的事情。
我每天都有寫晨間日記的習(xí)慣，早上我會檢視自己的工作計劃，并確定當(dāng)天最重要的三件事情。
我原來的習(xí)慣是，根據(jù)當(dāng)天情況，再來安排什么時間做這三件事，反正只要下班前做了就行。
正確的做法是找到高效能時間，也就是全天精力最好的時候，專注、高效的完成三只事，并做到最好。
我在早上上班兩小時，中午午休之后的一小時精力狀況最好，所以在這三個小時執(zhí)行效果最好。
合理的利用和規(guī)劃好自己的時間，這是這段時間我一直在做的事情。
通過記錄和分析自己的時間，提高工作效率，調(diào)整生活節(jié)奏，結(jié)束窮忙的狀態(tài)，是掌握時間自由的重要一步，更是獲得財富自由的必經(jīng)之路。
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