這課聽(tīng)了n遍，一直想寫(xiě)卻無(wú)從下手。原來(lái)一直覺(jué)得自己是個(gè)挺個(gè)性的人，不太在意外界的種種，覺(jué)得自己還是有宋榮子的精神境界的，可是最近發(fā)現(xiàn)真不是這么回事。

舉世譽(yù)之而不加勸，舉世非之而不加沮，定乎內(nèi)外之分，辯乎榮辱之境。要修煉到這個(gè)境界還真得花一番功夫??！

女兒最近情緒比較大，動(dòng)不動(dòng)就生氣，我就也跟著懊惱，好像我成了第二個(gè)她，她的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著我的神經(jīng)，如果說(shuō)把這個(gè)當(dāng)成是一件外在的事，可是我做得到嗎？一直在自問(wèn)中?，F(xiàn)在能影響我情緒的最大的根源就是女兒了，我怎么才能做到情緒獨(dú)立呢？面對(duì)她時(shí)能變得如如不動(dòng)呢？

這課還有打動(dòng)我的是在開(kāi)心的時(shí)候容易受外界影響，受到夸獎(jiǎng)而心花怒放，應(yīng)該多關(guān)照自己的內(nèi)心，依心而行??！

還有就是最好的幸福的次序問(wèn)題，因?yàn)槲倚腋Ａ?，外界的一切才?huì)幸福！所以一切都是以我為之根源，而幸福的本質(zhì)還在于那顆心??！