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我的7個(gè)榜樣
- 子木
- 格格
- 瞌睡的貓
- 彭小六
- 剽悍一只貓
- 秋葉大叔
- 王瀟
2019年我要行動(dòng)，行動(dòng)，再行動(dòng)！要對(duì)恐懼的事情說(shuō)“Yes”,我是一切的根源，行動(dòng)是解決焦慮的唯一良藥！用好手帳，每日，每周，每月復(fù)盤！突然一點(diǎn)兒都不著急了，我就要做像行動(dòng)派琦琦說(shuō)的，專心做自己，focus ，不管他人的成就有多大，覺得對(duì)的事情要持續(xù)做，比如讀書，踐行都需要花時(shí)間，帶寶寶，把家里搞得干凈整潔是比成長(zhǎng)更重要的事情！
人際
- 和20個(gè)達(dá)到我夢(mèng)想收入的人深入溝通
- 每月請(qǐng)一個(gè)人吃飯
- 人脈清單
- 每月一次的星辰聚會(huì)，共讀好書
健康
- 重點(diǎn)在于練習(xí)瑜伽，改善姿態(tài)，鍛煉身體
- 冥想
財(cái)務(wù)
- 運(yùn)用種子法則達(dá)到夢(mèng)想收入！
- 持續(xù)記賬和復(fù)盤
- 基金定投
事業(yè)
- 我的標(biāo)簽是什么？我的時(shí)間就應(yīng)該是什么
英語(yǔ)老師
瑪雅天賦解讀師
二級(jí)心理咨詢師
計(jì)劃和目標(biāo)管理達(dá)人
家庭
我要成為一個(gè)好的家庭主婦
會(huì)做飯，
會(huì)整理家務(wù)
會(huì)帶娃-
寶寶3個(gè)月以后，早晚帶寶寶去松雅湖，光合作用，靜心冥想，吸收大自然的能量圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
-
做20個(gè)能量早餐
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 做40個(gè)菜
學(xué)會(huì)20首英文歌，唱給寶寶聽
讀國(guó)學(xué)，弟子規(guī)，三字經(jīng)等
每天讀心經(jīng)
每月給寶寶拍照
每月做一個(gè)視頻剪輯記錄寶寶的成長(zhǎng)，每天錄個(gè)幾秒鐘
每月和全家人拍照，寶寶
每天拖地，擦桌子
每月一次衛(wèi)生大掃除
年中家庭衛(wèi)生大掃除
每周一個(gè)英語(yǔ)歌曲錄制視頻
每周天中午和老公在家做一次飯
每月和老公出去單獨(dú)玩半天
提升
- 閱讀50本書
- 每周踐行一本書，至少踐行20本書
- 在喜馬拉雅錄制我特別喜歡的書籍
- 復(fù)盤第10期子木讀書會(huì)，因?yàn)槁犓窒砭褪窃诼犤`行故事，可以簡(jiǎn)單記錄，哪怕寫行動(dòng)清單也可以！
- 我想提升寫作力，那就要多看好文，爆文，文案寫作能力是非常重要的，比如標(biāo)題，文章的排版，文章的結(jié)構(gòu)，文章的字?jǐn)?shù)等
重聽羅胖，吳曉波跨年演講，踐行剽悍一只貓的破局
突破
- 建立自己的知識(shí)體系，善于運(yùn)用有道云或者印象筆記來(lái)整理收納
- 《時(shí)間規(guī)劃局》訓(xùn)練營(yíng)
A. 應(yīng)該想一個(gè)好名字，因?yàn)槲也粌H僅想只帶大家做計(jì)劃，高效生活，還想帶領(lǐng)大家讀書，冥想，看電影，學(xué)習(xí)，重點(diǎn)就是結(jié)伴共同成長(zhǎng)
B. 整理出好用的計(jì)劃表格，一整套可以直接打印給學(xué)員的資料
C. 打造自己的專屬時(shí)間目標(biāo)管理體系 - 到2020年新年的時(shí)候，我可以寫出漂亮的手賬，排版，畫圖，貼紙，寫字都很美觀，讓人怦然心動(dòng)！
- 提升演講力
- 持續(xù)光合作用100天
- 為50個(gè)朋友解讀天賦瑪雅
娛樂
- 觀看50部電影，寫50字的觀后感發(fā)到朋友圈和簡(jiǎn)書
- 帶家人旅行2次
- 看TED50個(gè)
下半年我的TOP5優(yōu)先級(jí)排序
1.寶寶（健康+快樂+成長(zhǎng)）
2.家居（干凈+整潔+舒適）
3.手賬（漂亮+系統(tǒng)+復(fù)盤）
4.踐行（突破+行動(dòng)+閱讀）
5.健康（光合作用+瑜伽）
