1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？

? ? ?我的目標(biāo)是掌握RIA的方法和原理，然后應(yīng)用在自己實(shí)際讀書(shū)之中。

2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？

? ? ?這周主要是學(xué)習(xí)A1和A2標(biāo)簽的學(xué)習(xí)，A1標(biāo)簽主要分為故事和反思兩部分，故事要求生? ? ? ? ? ?動(dòng)，盡量是自己經(jīng)歷過(guò)的，要包括時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件經(jīng)過(guò)和結(jié)果等幾大要素。反思? ? ? 主要是對(duì)故事發(fā)生后的感悟，最好可以按照I標(biāo)簽里的HOW來(lái)書(shū)寫(xiě)。A2標(biāo)簽主要分為目? ? ? ? ? 標(biāo)、具體步驟以及獎(jiǎng)懲三大部分。目標(biāo)要符合SMART原則，最好要制定可行的目標(biāo)，需? ? ? ? 要列出開(kāi)始時(shí)間，具體時(shí)間，目標(biāo)要量化，不能模糊，要方便考核。具體步驟要按照I標(biāo)簽? ? ?的HOW來(lái)書(shū)寫(xiě)，要言簡(jiǎn)意賅，不能漏掉步驟，但不能廢話太多，帶有感情色彩的語(yǔ)言能增? ? ?添文章色彩，但對(duì)自己具體執(zhí)行并沒(méi)好處。獎(jiǎng)懲要量化，要自己可以辦到，獎(jiǎng)勵(lì)要對(duì)自己? ? ? ?的確有吸引，懲罰要使自己真的很不舒服，通過(guò)獎(jiǎng)懲要形成延后獎(jiǎng)勵(lì)的習(xí)慣，完成了才有? ? ? ?獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)讓在即形成良好的習(xí)慣。

3、與我的期望有哪些差異（亮點(diǎn)是什么？不足是什么？）

亮點(diǎn)（具體做的好的地方，下次可復(fù)制）：

比較規(guī)則和有邏輯的訓(xùn)練標(biāo)簽的制作，讓我可以用于以后的書(shū)上。配備了教練，真的很不錯(cuò)，可以有反饋，這樣我才能不斷優(yōu)化，學(xué)習(xí)沒(méi)有交流反饋就不可能提高。

不足(需要提高的部分)：

實(shí)踐還是太少，還沒(méi)完全掌握。

4、本周的訓(xùn)練，讓我對(duì)該項(xiàng)技能有什么心得？

? ? ? 技術(shù)上的見(jiàn)問(wèn)題3.心理上我覺(jué)得這項(xiàng)技能應(yīng)用范圍也可以很廣，例如應(yīng)用于小組案例學(xué)? ? ? ? ? 習(xí)，編程，我最近在實(shí)踐SQR4方法，跟這項(xiàng)技能的原理不謀而合，閱讀完一本書(shū)不終? ? ? ? ? ?點(diǎn)，而是起點(diǎn)，還需要通過(guò)概覽、提問(wèn)、閱讀、測(cè)試、思考以及復(fù)習(xí)等環(huán)節(jié)，知識(shí)才會(huì)變? ? ? 成自己的，而不是佛家說(shuō)的死字，而是活字。