你好，這位朋友上午好，患有高血壓的朋友們還是需要關(guān)注血脂的，血脂越高的話，越容易導(dǎo)致患者發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈粥樣硬化反過來會(huì)導(dǎo)致患者本人的高血壓更難以控制，同時(shí)高脂血癥也是心腦血管疾病發(fā)病的一個(gè)重要誘因疾病，比如說患者本人患有的冠心病，腦梗塞，頸動(dòng)脈血管狹窄，脂肪肝，肥胖癥，這些都跟高脂血癥有密切的聯(lián)系，所以說一旦你定期體檢之后，發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)了血脂代謝異常的話，首先就是進(jìn)行飲食調(diào)整，可以多吃一些新鮮的蔬菜和低糖的水果，少吃高鹽，高糖，高油脂的食物，尤其是外賣，快餐，燒烤，火鍋，麻辣燙，動(dòng)物內(nèi)臟這些食物，另外也不要抽煙飲酒，再有就是定期測量自己的體重，盡量把自己的體重控制在正常范圍之內(nèi)。

2023年最新出爐的調(diào)查結(jié)果顯示，咱們國家有41.1%的男性，27.7%的女性體重超重，18.2%的男性，9.4%的女性肥胖，肥胖癥現(xiàn)在已經(jīng)是影響人體健康的一個(gè)重要的疾病了，而且肥胖癥跟所有的心腦血管疾病都有密切的聯(lián)系，所以說一旦發(fā)現(xiàn)你自己體重超重或者肥胖的話，一定要盡可能把自己的體重控制在正常范圍之內(nèi)。

另外，目前，診斷高脂血癥，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)界還沒有統(tǒng)一的指標(biāo)，一般來說化驗(yàn)的數(shù)值顯示，如果總膽固醇超過5.17mmol/L，甘油三酯化驗(yàn)數(shù)值超過1.7mmol/L，這個(gè)就可以診斷為高脂血癥了，輕度血脂升高的患者，可以先通過飲食控制配合體育鍛煉來調(diào)整1-3個(gè)月的時(shí)間，最好是在這期間，能把體重減輕5到10公斤，這是最好的，調(diào)整1-3月以后可以復(fù)查一下血脂，如果血脂沒有降到正常范圍之內(nèi)的話，可以考慮口服藥物進(jìn)行治療，降低總膽固醇的藥物，我推薦還是口服他汀類的藥物，比如說阿托伐他汀鈣片，瑞舒伐他汀鈣片，降低甘油三酯的藥物，我推薦還是口服非諾貝特膠囊，都是每天晚上睡覺前口服一次，每次口服一粒就可以，另外，降血脂的藥物口服的順序，我本人建議就是你化驗(yàn)的哪項(xiàng)血脂化驗(yàn)數(shù)值偏高，你就先治療哪一項(xiàng)，比如說一個(gè)患者總膽固醇偏高的話，那可以先口服他汀類的藥物來進(jìn)行治療，三周以后復(fù)查血脂，如果患者本人的總膽固醇降到正常范圍之內(nèi)的話，再口服非諾貝特膠囊來降低甘油三酯，然后結(jié)合飲食控制，配合體育鍛煉，這樣的話控制血脂效果是最好的，否則的話，有一部分患者如果同時(shí)口服兩種降血脂的藥物，有可能會(huì)對肝臟造成不良影響。