一、課程知識點
1.為何自己總浪費時間、做事沒有效率、一事無成，是思維和認知出現(xiàn)了問題，思維存在盲區(qū)，導致思考和行動斷裂
2.利用清單性思維，有事直接記錄下來，不要占用大腦儲存，大腦要做思考和系統(tǒng)的邏輯分析，這樣才能高效
3.利用80/20原則，用80%的時間做20%的重要事情，提升自我認知
4.學會用【奇妙日程】記錄自己一天的時間，用清單增強邏輯性
二、針對自己的現(xiàn)狀
1.現(xiàn)狀:喜歡用大腦記住未處理的事情，一記就是很久，導致自己天天工作很累，混亂沒有效率
2.原因:沒有記日常清單的習慣，大腦儲存過多，思考力和認知差
3.想要達到的目標:每天要做的事情提前規(guī)劃好，能有條不紊的輕松完成工作和學習，提高思考力和提升自我認知
三、如何改善自己現(xiàn)狀
用清單性思維借助【奇妙日程】軟件規(guī)劃好每一天，用80%的時間做重要的事情，能提升自己的事情。
