20190106

【踐行人員】P7袁順娟

【踐行天數(shù)】67/100

【今日天氣】 陰天

【昨日早睡】22:20

【今日早起】5:28

【90天三大目標】（具體化、可衡量）

1.早睡早起

2.每周25公里

3.培養(yǎng)兒子的專注力

【今日感悟與青蛙檢視】

? 1、事情都應該提前做好準備才會順利

2、跑步變成生活的一部分，一定要做

3、孩子一定要了解他們的心里所想的，這樣才能解決他們出現(xiàn)的問題

【今日三只青蛙】要有助于90天目標實現(xiàn)

217班會錄音

晨跑

陪伴孩子做作業(yè)

【感恩或小確幸三件事】

??感恩昨天的培訓工作順利進行，還有公司的月生日會的同事之間的感情聯(lián)系。

??感恩找到孩子們怎么樣才能陪伴更好滿足他們的心理需求

??感恩每天活在神的恩典里