敏姐的感恩日記Day26

1. 感恩身心靈私董會(huì)我們組的張雪老師,多幸運(yùn)能和專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師分在一個(gè)組,當(dāng)拋出孩子最近晚上不肯睡覺(jué)的困惑時(shí),張雪老師極其專(zhuān)業(yè)地幫我透過(guò)這個(gè)現(xiàn)象看見(jiàn)孩子的需求、老公的需求以及我自己的需求,并引領(lǐng)我如何在滿(mǎn)足自己需求的基礎(chǔ)上滿(mǎn)足孩子和老公的需求,嘆服其超高的智慧和能量!

2. 感恩好友H對(duì)我的全然信任和敞開(kāi),訴說(shuō)了目前在關(guān)系上的困惑,剛好利用在關(guān)系大師課程上所學(xué)幫她剖析,雖然距離專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師還有距離,不過(guò)作為學(xué)習(xí)者,現(xiàn)在的我在傾聽(tīng)之后,能透過(guò)表象看到真相,以及聯(lián)系課程書(shū)本所學(xué)和自己的經(jīng)歷,幫助對(duì)方看到自己投射在外的內(nèi)在需求和事情的真相,為自己的成長(zhǎng)感到驚喜。

3. 感恩留學(xué)圈好友R送我的禮物,以及一不小心把自己隱藏在心中,不敢輕易對(duì)外吐露的脆弱告訴了我,讓我感受到一份特別珍貴的信任。很驚喜自己的自我覺(jué)察力大幅提升后,對(duì)于他人的情緒感受也有了敏銳的感知力,對(duì)方忽視掉的感受,被我捕捉到,在我的提醒之下看到后,不禁眼眶濕潤(rùn),直言?xún)?nèi)心被觸動(dòng),以及整個(gè)談話(huà)下來(lái)感受到被療愈,沒(méi)想到除了留學(xué)事業(yè)以后,還能在其它領(lǐng)域獲得這樣的成就感。

4. 感恩我的寶貝,你就是媽媽最好的一面鏡子,透過(guò)你,媽媽可以看到自己真實(shí)的內(nèi)在,更完整地成長(zhǎng)自己。

5. 感恩七寶奶奶對(duì)七寶的疼愛(ài),因不舍寶貝孫女舟車(chē)勞頓跑去舅媽家,于是放棄周三回老家辦事,選擇繼續(xù)在家照顧七寶,感受到作為奶奶對(duì)孫女深深的疼愛(ài),七寶很幸福。

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