感賞自己為醫(yī)生要求配一件合適他高個(gè)子的白大褂。

感賞自己會(huì)常?？渫缕?，說(shuō)她形象代言人。同事開(kāi)心我也開(kāi)心

感賞自己每天堅(jiān)持早睡早起，堅(jiān)持仰臥起坐等。

感賞每天為家人準(zhǔn)備可口飯菜。

感賞老公每晚為我們燒好吃的菜。

感賞兒子，雖然學(xué)習(xí)有阻力，但都能堅(jiān)持寫(xiě)完作業(yè)，考試出色，是因?yàn)樗芘ψ屪约鹤兊酶?相信兒子肯定他是個(gè)有上進(jìn)心的人!

投射自己和兒子一起時(shí)一定找他優(yōu)點(diǎn)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)他，說(shuō)他自律了，知道怎么愛(ài)護(hù)自己的身體了，什么能吃什么少吃。

投射自己不要對(duì)孩子說(shuō)傷人的話，多說(shuō)正面正能量的話!說(shuō)孩子喜歡的話，每天鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)兒子，沒(méi)有給他貼壞標(biāo)簽

投射自己吃晚飯時(shí)不要再夾菜給兒子了，因?yàn)樗幌矚g別人夾菜到他碗里，相信兒子自己會(huì)吃他喜歡的菜。

投射自己說(shuō)話每天態(tài)度溫和，不埋怨不指責(zé)少批評(píng)孩子，不抗拒他不學(xué)習(xí)的時(shí)候。不提醒催促他玩游戲?qū)W習(xí)洗澡了，真正做到放手讓他自己來(lái)，讓他做一個(gè)獨(dú)立自主的人。尊重他。

投射自己每天干家務(wù)開(kāi)心，不抱怨老公懶

投射兒子每天早上喝溫的東西，不吃不健康的東西。

投射兒子尊重父母，體諒父母

投射自己每天堅(jiān)持百詞斬，每天堅(jiān)持寫(xiě)感賞日志。投射自己當(dāng)兒子情緒垃圾桶。

投射兒子每天寫(xiě)作業(yè)開(kāi)心些，認(rèn)真快速完成作業(yè)，別抱怨作業(yè)多，別總說(shuō)粗話