? ? ? ? ? 晨會(huì)時(shí)王夢(mèng)穎同學(xué)談到閱讀工具類書籍的目的給了我一些啟示，所以，對(duì)讀書筆記做了形式上的變動(dòng)，通過書中原句/自身感悟/具體行動(dòng)相結(jié)合的方式，想讓自己從空想家轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)干家。

1 原句：如何過一天就是如何過一生。

感悟：一生的長(zhǎng)短，我們用年來估量，一年的長(zhǎng)短，我們用月估量，一月的長(zhǎng)短，我們用天來估量，一天的長(zhǎng)短，我們用時(shí)來估量，一時(shí)的長(zhǎng)短，我們用分鐘估量。假如，我們用月份，用天數(shù)，用小時(shí)，用分鐘來估計(jì)一生的長(zhǎng)度，我們似乎會(huì)多出好多時(shí)間，同樣，我們也會(huì)意識(shí)到我們浪費(fèi)了好多時(shí)間。

行動(dòng)：把每一天的醒來當(dāng)作重生，把每一天的入睡當(dāng)作死亡。這樣，每天醒來都會(huì)以感恩的心態(tài)迎接新的一天，也會(huì)在睡前回顧自己的“一生”，有哪些收獲，哪些不足，以期待“重生”后加以改正。

2 原句：習(xí)慣的養(yǎng)成取決于兩個(gè)維度：行動(dòng)和方向。方向：在此稱之為道，以始為終。行動(dòng)，稱之為術(shù)，道與術(shù)相結(jié)合，合理的分配精力處理大大小小的事物。

感悟：人們之所以會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而不自知，因?yàn)槲覀兯坪跻庾R(shí)不到時(shí)間的流逝，除非，你的眼前有個(gè)鐘時(shí)刻在轉(zhuǎn)動(dòng)。前段時(shí)間看了時(shí)間規(guī)劃局，感悟頗深，劇里把時(shí)間就是金錢這句話實(shí)實(shí)在在地展現(xiàn)在生活中：一杯咖啡花費(fèi)4分鐘，一趟公交花費(fèi)兩小時(shí)。富豪給自己女兒的生日禮物是十年時(shí)間。貧民必須不斷工作以獲取時(shí)間，富人不斷的上調(diào)物價(jià)以謀求永生，而貧民區(qū)因?yàn)槲飪r(jià)的上漲隨時(shí)都有人死去。此劇把時(shí)間的重要與殘忍體現(xiàn)的淋漓盡致。自己的生命從出生那刻起，就進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)，并且隨時(shí)可能因?yàn)橐粓?chǎng)意外隨時(shí)終止。如果人們時(shí)刻銘記此條游戲規(guī)則，是不是就會(huì)對(duì)時(shí)間心存敬畏，從而變得更加豁達(dá)，更加珍惜生命。

行動(dòng)：養(yǎng)成記錄時(shí)間的習(xí)慣，因?yàn)槟阏诮?jīng)歷的每一秒都是你余生最年輕的一天，它值得被銘記。

3 原句：我們的24小時(shí)可分為4類時(shí)間：a習(xí)慣性生活的時(shí)間，如睡覺/吃飯/運(yùn)動(dòng)/等所用時(shí)間12到16小時(shí)，b 專注與不專注的工作時(shí)間 c 等人/堵車/被打擾的碎片時(shí)間 d 社交與休閑時(shí)間。

感悟：每天的時(shí)間都由這四類事務(wù)所分配，往返，循環(huán)，從而形成一種行為習(xí)慣。由此說明，時(shí)間管理的本質(zhì)就是一種循環(huán)管理。

行動(dòng)：確定自己需要養(yǎng)成的習(xí)慣和想要達(dá)成的目標(biāo)，找到正確的方向，采用正確的方法，用時(shí)間去量化習(xí)慣和目標(biāo)，一天一天的往復(fù)循環(huán)，打造出自己現(xiàn)實(shí)生活和精神生活的理想國(guó)度。