1.合理的運用能量。釋放那些壞的能量，讓你的能量保持干凈。只有你的能量干凈了，你才能吸引來好的能量，好的人和事物…

2.少消耗自己。保存好的能量，盡量少消耗。如果你的能量不是過多，就不要消耗它們…

3.過好自己的生活比什么都重要。只有你過好自己的生活了，你的能量才能充足。你的能量狀態(tài)才會好…你的生命狀態(tài)才會好，你的身體也會好起來…

4.多接觸藝術(shù)。生活是藝術(shù)，藝術(shù)既是生活。因此你的生活里不能沒有藝術(shù)。用藝術(shù)來滋養(yǎng)你自己。比如寫作、繪畫、音樂、舞蹈以及閱讀好的書籍等，比如那些好的文學(xué)作品等等。與那些好的作家建立靈魂鏈接…

5.清醒的活著。保持清醒的活著，你才能駕馭你的人生。因此，平日里多冥想，才能保證你是清醒的…

6.不要自我設(shè)限。這個世界限制你的東西太多了，把他們?nèi)珌G掉…限制本身是一種阻礙…它們會阻礙你前行…

7.提升你的振動頻率。讓自己開心…以便你更好地進(jìn)行創(chuàng)造…