【30天保證書(shū)】我是若薇，在接下來(lái)的30天，我專(zhuān)注的主題是時(shí)間管理，30天結(jié)束我期望達(dá)到的效果是早睡早起，早上六點(diǎn)半起床，晚上十點(diǎn)半前睡覺(jué)，早起三件事打卡（其中必須背完25個(gè)單詞和散步十圈），睡前總結(jié)并寫(xiě)下時(shí)間管理心得及當(dāng)日情緒日記。我保證按照自己的航線計(jì)劃進(jìn)行輸出，并努力完成每周的挑戰(zhàn)！如果中途有沒(méi)有完成挑戰(zhàn)的情況，愿意接受給自己設(shè)定的小懲罰：一周內(nèi)不得上淘寶蜜芽等任何購(gòu)物網(wǎng)站。希望30天后和大家都收獲各自的橙長(zhǎng)！