眾所周知，容易受疫情影響的有兩件事，一件是經(jīng)濟(jì)，另一件是戀愛。
在這段本就難熬的日子里，我們很遺憾地得知，由于長(zhǎng)時(shí)間的異地兩隔（或其他原因），有不少朋友與戀人主動(dòng)/被動(dòng)分開了。
最近幾天，有的朋友告訴小彰說，“突然覺得好像跟對(duì)方并沒有那么合適了?！?/p>
當(dāng)然，也有的朋友是“被不合適”掉的那一個(gè)。
為了對(duì)話失戀，我們與5名匿名受訪者連線，得出了一個(gè)普遍結(jié)論：
分手是種藝術(shù)，分手快樂也是。
現(xiàn)在，讓我們一起聽聽他們的故事。
網(wǎng)友Z：男生，21歲，山東大三。
聽我說，過于沖動(dòng)感性的戀愛的確會(huì)讓人失去理智。
HeyYourAnswer很早發(fā)出的那篇《半熟愛情》，其實(shí)寫的是一種很理想的愛情。我并不是指它“不可抵達(dá)”——相反，它很可能是每對(duì)情侶都應(yīng)當(dāng)達(dá)到的溫柔鄉(xiāng)。
在之前失戀的戀情中，隨著兩個(gè)人感情的深入，我常常會(huì)變得越來越患得患失。
有幾次去商場(chǎng)逛街的時(shí)候，我甚至?xí)驗(yàn)樗嗫戳藥籽勐啡艘叶蟪燥w醋。
這種感覺在畢業(yè)后的異地戀愈演愈烈。填志愿的時(shí)候沒能如愿，我在青島，而她在距離我1700公里的哈爾濱。
在連坐高鐵都要花一整天里程的陰影下，我開始無比的擔(dān)心對(duì)方在遙遠(yuǎn)城市受到的誘惑。
其中并不僅僅有信任感缺失。個(gè)人覺得，更因?yàn)楫?dāng)時(shí)愛情的在我生活中的權(quán)重已經(jīng)太太太太高了。
當(dāng)戀愛占據(jù)到超過生活重心的50%的時(shí)候，就需要格外提防它給你生活秩序帶來的天崩地裂。
就像很多正在熱戀的人，每天醒來的第一件事不是刷牙洗臉，而是要瞥一眼微信的那個(gè)置頂小紅點(diǎn)，回復(fù)妥當(dāng)后，內(nèi)心才會(huì)得到平復(fù)一樣。
這不對(duì)。
我們不會(huì)擔(dān)心和父母的拌嘴吵架，不用擔(dān)心摯友哪天突然跟你拜拜。
就算是發(fā)生冷戰(zhàn)，相較于你們的深厚親情/友情，一頓海底撈的挽回成本，也并不算昂貴。
你很清楚他們和你的關(guān)系之堅(jiān)固，幾乎可以讓你稱得上是肆無忌憚。
所以你可以在家吃晚飯的時(shí)候翹著二郎腿，吃完了坐到沙發(fā)上喊一句“我今天不想刷碗欸”；
所以你可以和朋友互罵互毆，還要拜托他們一次次把外賣和快遞取來。
在所有真正堅(jiān)固的關(guān)系中，你都不必保持個(gè)人形象和可以維護(hù)感情，沒有必要。
做自己，一直都是最自然和長(zhǎng)久的相處方式。
遺憾的是，戀愛關(guān)系并不堅(jiān)固。至少，大多數(shù)人不這樣認(rèn)為。
它的飄忽不定性+過高權(quán)重＝患得患失。
我要率先承認(rèn)愛情的獨(dú)一無二和不可替代。尤其是當(dāng)我們意識(shí)到面前的這個(gè)人，極有可能會(huì)與你相伴余生的時(shí)候，我們會(huì)覺得意義非凡。
但在我嘗試為過去失敗的戀愛做總結(jié)的時(shí)候，我意識(shí)到：
自己和許多人的誤區(qū)，在于將愛情的美好進(jìn)行片面的放大，在戀愛中選擇性忽視了那些，在愛情出現(xiàn)之前，同樣美好的社交關(guān)系。
例如樓下貓咖館里你常常撫摸的那只店寵，例如一整個(gè)暑假都會(huì)碰到的M記服務(wù)生，例如你的舍友、同學(xué)，例如與你最最朝夕相處的爸爸媽媽、所有長(zhǎng)輩。
他們不會(huì)讓你分泌荷爾蒙，不代表他們可以就這樣被忽視和淡忘啊。
所以無論現(xiàn)在的你是否正處于熱戀，我唯一希望的，是你珍視和合理擺放每一段情感的位置，愛情很重要，但不是唯一。你要學(xué)會(huì)回歸生活。
對(duì)，回歸生活。
網(wǎng)友 方雯，女，22歲，南京大四。
（署名已獲得授權(quán)）
我實(shí)在不愿意提起曾經(jīng)某段戀愛，但是又太想讓大家少走一些彎路，所以寫下這些，當(dāng)作跟前任和過去的自己，最后的訣別吧。
從哪里開始說呢？從他的無可挑剔開始。
前男友叫Z，干練的板寸頭、俊朗的下頜線和一米八三的海拔，肩寬背闊，又是健身房里自由力量區(qū)的常客。
在我們這座男生人均170+的城市，Z的硬件本來就已經(jīng)屬于稀品；更何況他的性情溫和又很酷，就連擼鐵的時(shí)候，也都只能隱約聽到一點(diǎn)悶哼。
沒錯(cuò)，見到他的第一眼，健身房就再也不是我只用來洗澡的地方了。
得益于我向來對(duì)于俊男“寡廉鮮恥”般的主動(dòng)出擊，我?guī)Я怂偈畴u胸肉跟Z在自由力量區(qū)交談心得。然后，我們?cè)谳p食館，coco都可，和更多的地方侃侃而談。
再然后我們?cè)谝黄鹆恕?/p>
不知道大家有沒有看過優(yōu)樂美的奶茶廣告，我就是那個(gè)把Z捧在手心里的人。
對(duì)我而言，他太好了。
高度的占有欲讓我很難控制自己不去想念他，更難想象失去了Z的生活。
我知道這樣不好，但我就是控制不了。
直到后來失戀后我狠狠地沖過了涼水澡才明白，有的事情其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是知道不對(duì)就可以了。
我們還是沒有預(yù)料到它幾乎會(huì)是必然的惡果，才敢這樣胡作非為。
剛認(rèn)識(shí)的一兩個(gè)月，我把晚飯錢克扣下來，終于趕在他生日前夕買到了他喜歡的櫻花粉AJ1。
Z收到的時(shí)候先是意外，忽而又笑的很燦爛，堅(jiān)持著說要去隔壁買口紅禮盒給我，居然被我擺擺手拒絕了。
或許這就是舔狗吧。
我不想要那些口紅嗎？鬼才不想?？墒俏液孟窬褪枪室庀Ｍ覀冎g存在這樣的勢(shì)差。
他的成績(jī)?cè)趯I(yè)前10%，籃球主力，性格和身材如上，沒得挑剔。我呢？只是嬌生慣養(yǎng)的乖乖女，有時(shí)乖戾得自己都會(huì)驚愕。
我只能用這種方式彌補(bǔ)我們的客觀差距，這樣的道德綁架讓我很有安全感，并自信地認(rèn)為可以用這個(gè)留住他。
但其實(shí)鴻溝是會(huì)越拉越大的。
有一天Z告訴我說，他累了。
我的內(nèi)心是一連串的長(zhǎng)問號(hào)，還是強(qiáng)忍著問了句為什么。
“你對(duì)我太好了，我真的沒有辦法喘息?！盳撓撓頭發(fā)，語氣充滿疚歉。
他緊鎖的眉頭第一次攢聚得那么用力，我揉不開。
我突然無言以對(duì)，然后逃開了。等我回到宿舍昏昏睡去醒來的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)枕頭濕了一大半。
我和Z的故事，就這樣不歡而散。
可是委屈歸委屈，原來對(duì)人太好，真的是種原罪。如果我是Z，也會(huì)因?yàn)檫@樣的殷勤感到不知所措。
付出真是門討巧的藝術(shù)。就像按摩力道，既有普適范圍，也取決于個(gè)體差異。
懂得收斂和克己，才會(huì)讓對(duì)方感到相處愉快舒適。
就說到這里吧，等文章發(fā)出來，我要發(fā)給他看。
Z，我長(zhǎng)大了，你還在嗎？
網(wǎng)友Ｙ，女生，21歲，山東大三
其實(shí)我的分手，也談不上完全無害的。
只不過分手不是時(shí)候，他要考研，我還在大三學(xué)業(yè)最繁重課程最多的時(shí)候，要忙課題要忙學(xué)習(xí)。
當(dāng)時(shí)的內(nèi)心獨(dú)白：總不能因?yàn)樗姨岱质志鸵酪?，最后人還是沒留住，自己的生活學(xué)業(yè)課題全都完不成一團(tuán)糟。
至于反應(yīng)，只記得剛被通知分手的時(shí)候大腦一片空白，但是接下來立刻就有個(gè)聲音提醒我，或許這是個(gè)自我提升的時(shí)機(jī)了。
可能是由于他之前的種種征兆已經(jīng)給了我些許提醒，讓我有所準(zhǔn)備吧。真正分開的時(shí)候，盡管難受，反而不至于會(huì)窒息的那種。
我開始忙自主立題的大創(chuàng)項(xiàng)目，并且做到每節(jié)課都能好好聽課，好好記筆記，下課之后當(dāng)天背完復(fù)習(xí)好。
然后我發(fā)現(xiàn)我每天都十分充實(shí)，忙起來就沒那么想他了。但是有時(shí)候中午睡覺感覺身邊沒有人，好像被世界拋棄了一樣。
于是我就找到“xx學(xué)長(zhǎng)”（是HYA的某位小編哦）聊天哈哈，他總是能幫我緩解壓抑情緒，我好了很多（能夠幫到好朋友，我們也很開心）。
后來自己又開始健身，每天會(huì)做HIIT做美麗芭蕾。盡管沒有讓我特別瘦，可是肌肉的確結(jié)實(shí)了，身形線條也越來越好看，我愛上了運(yùn)動(dòng)！
每天這么學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)吃飯背書，我過的真的很充實(shí)！
現(xiàn)在已經(jīng)過去一個(gè)多月了，習(xí)慣之后就沒有那么想他了，也感覺當(dāng)初那么留戀的他啊，真的不值得擁有更好的我。
其實(shí)與其說是無害的方式，不如說是有益的方式！無害是前提，分手了我還是要愛自己，為了一個(gè)已經(jīng)對(duì)我沒感覺的人絕食自殺什么的，我做不到（雖然我真的剛分手一直不餓，后來暴食）。
我只能選擇要么自暴自棄，要么學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，把自己變得更優(yōu)秀，然后以更自信更完美的自己去迎接下一段感情叭。
對(duì)了，我忘記從哪里看過這么句話，主要表達(dá)的意思就是，所有的關(guān)系都不是無私的，包括愛情。
當(dāng)某個(gè)人對(duì)自己有利益好處時(shí)，才會(huì)追求那個(gè)人，選擇和ta在一起。
而之后發(fā)現(xiàn)新人可以帶來更多利益／更喜歡，或者現(xiàn)任沒有利益／沒有感覺了之后，人就會(huì)選擇離開，然后去尋找更加喜歡的人。
除了親屬，世界上也許真的不存在完全沒有利益交換的關(guān)系。
只是從這一點(diǎn)坦誠(chéng)來講，還是自己不夠attractive。而且，如果失戀了還沒有任何長(zhǎng)進(jìn)的話，前任也算白來了一次，自己的傷也白受了。
最起碼，還是得讓自己有所成長(zhǎng)叭。不是嗎？
來自網(wǎng)友 J 的微博：
這兩天端午節(jié)和你一起過的
還有五一的時(shí)候
對(duì)我真的太好了
我腿疼你自己迷糊著給我揉膝蓋
來姨媽給我暖肚子揉腰
感冒發(fā)燒惡心想吐的時(shí)候給我買酸的
給我?guī)б路?/p>
陪我遛彎
給我剝粽子吃里面唯一一口棗
幫我剃烤豬蹄上面的肉
給我剝瓜子
我渴了不想動(dòng)喂我喝水吃東西
帶我吃好多好多好吃的
我難受想哭想媽媽抱著我揉揉我的頭
跟我說「明天我送你回家」
我想，沒有一個(gè)人在熱戀的時(shí)候是不冒粉紅色泡泡的叭。
至少我分開之后，想的關(guān)于他最多的，就是兩個(gè)人一起吃飯，一起遛彎，順便買個(gè)烤豬蹄。
一起去超市買想吃的零食，端午節(jié)再買倆粽子，討論是買一大桶農(nóng)夫山泉回去還是娃哈哈。
我嘴饞想吃泡芙，他就逛好久給我買老香港，他陪我逛街，我試裙子，他坐著等，當(dāng)初就覺得甜的冒泡，現(xiàn)在回想還是留戀這種甜得發(fā)膩的感覺啊！
分開之后記起來的沒有吵架，沒有冷戰(zhàn)，只有這些了，可能還是很惋惜。
畢竟當(dāng)初談戀愛都是奔著結(jié)婚去的，以為自己找到了真命天子，以為就會(huì)這么過下去一輩子。
可是至少這段感情截止到現(xiàn)在為止，說明我們之間還是有問題的，這樣喊停比再以后的痛苦要輕得太多了……
至少老天還留下了這么多美好的回憶啊，不只是給我，也給了他，這是我們倆獨(dú)一無二的美好回憶了，不管以后戀愛，還是婚姻，始終抹不去我人生軌跡中有過一個(gè)曾經(jīng)對(duì)我很好很好的男朋友，我已經(jīng)挺感激的了。
網(wǎng)友 K，男生，19歲，四川大一
跟S分開后的第３天，想她，想她，想她。
跟S分開后的第３周，想睡，想哭，想鬧。
跟S分開后的第３月，王者，打團(tuán)，走位。
萬萬沒想到，分開帶給我的除了情感上的長(zhǎng)大，竟然還有一種重獲新生的感覺。
那大概是我第一次獲得整整兩天的完整周末。
我從驚慌失措，到詫異，到平靜，到欣喜若狂。
很多情侶不知道從什么時(shí)候開始，就把戀愛當(dāng)成了需要全身心投入的真人養(yǎng)成游戲。
先扯遠(yuǎn)一點(diǎn)好了。
如果讓我說一件戀愛最最讓人心跳加速的事，除了「為愛鼓掌」，那一定就是「朦朧的未知新鮮感」。
這個(gè)詞要怎樣解釋呢？
還沒有和S在一起的時(shí)候，我往往會(huì)捧著一杯豆?jié){，邊嘬邊把書撂到教室的最后一排，熟練的就座，然后朝著S的位置看過去。
多多少少帶點(diǎn)「變態(tài)」。
那個(gè)時(shí)候，我覺得S就是我的女神。我會(huì)留神她與我空間交集的每個(gè)瞬間。
每次做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，我都會(huì)用力嗅一嗅她走過時(shí)，發(fā)梢間的那股阿道夫洗發(fā)水味。
夏天來了，我喜歡呆呆地看著她的腳踝，像經(jīng)年的粉色鵝卵石。
這一切都來源于「新鮮感」。
因?yàn)槲覍?duì)S太不了解了。我不知道她喜歡芒果汁，不知道她也會(huì)在某個(gè)周末睡懶覺，像其他普通女孩一樣刷劇熬夜，遇到好看的男生也會(huì)拍著閨蜜的背尖叫。
懶癮上來了，也會(huì)屯起一堆襪子。
是啊，在沒有認(rèn)識(shí)一個(gè)人之前，未知，就是最大的性感。
因?yàn)槲粗?，?huì)讓你將她的一切都理想化。
但在一起后，你們的新鮮感是會(huì)隨著紛至沓來的約會(huì)活動(dòng)而逐漸消失解體的。
吃飯、逛街、游泳、打球、通宵游戲……無論做什么都要在一起，其實(shí)真的是很消耗兩個(gè)人的這種珍貴的、永不再來的朦朧新鮮感的。
你想象的那個(gè)人越來越具象化，甚至擠破了你印象中的輪廓。當(dāng)一個(gè)豐滿的形象展示在你面前，你會(huì)有種感覺。
“不過爾爾。”
這與愛不愛無關(guān)。人啊，總是會(huì)有缺憾的。有的時(shí)候，缺憾還比預(yù)想的要大。
當(dāng)然，和消耗「新鮮感」同樣重要的壞處，就是，頻繁的約會(huì)會(huì)讓你個(gè)人的日常計(jì)劃變得難以實(shí)現(xiàn)。
今晚要肝出１０張?jiān)O(shè)計(jì)圖稿？先去洗好澡換好衣服，陪女朋友去對(duì)面吃個(gè)晚飯。
明天下午約了打球？不行，你不是說好了一起去網(wǎng)紅館照相嗎？
當(dāng)這些細(xì)小的事情占滿了你的日程表，你會(huì)感到挫敗和消極。
但是由于戀愛的正當(dāng)性，你不會(huì)把矛頭指向那里。
有一段時(shí)間，我常常會(huì)莫名狂躁。老師交代的大作業(yè)，永遠(yuǎn)也無法在 ddl 前做好，就連記憶力也慢慢衰退。我開始陷入自我懷疑。
是哪里出了問題？
和S分開后，我才知道，原來是自己戀愛被占用的時(shí)間實(shí)在太多，不要說個(gè)人提升，連生活基礎(chǔ)都變得難以完成。
恢復(fù)單身的日子里，我慢慢的找到了自己原本的狀態(tài)。健身，社交，學(xué)習(xí)，王者榮耀，都被我一樣不差地補(bǔ)了回來。
編輯小彰告訴我，在文首的第一位同學(xué)也有這樣的體會(huì)。我想，我們都是「被戀愛沖昏頭腦」的年輕人吧。
戀愛很美好，也并沒有錯(cuò)，但是，記得把握分寸。
那就，強(qiáng)行為這篇推文收個(gè)尾好了——
管你戀不戀愛，讓你的日程表保持清爽，讓你的精神保持高亢，你才會(huì)繼續(xù)信仰生活呀。
