新年問(wèn)候是一種形式，一個(gè)流程，一個(gè)套路，一個(gè)儀式，沒(méi)什么意思。
她這樣說(shuō)到。
這讓我不禁想起自己今年的新年問(wèn)候來(lái)。
我的新年問(wèn)候好像也是有我成長(zhǎng)的脈絡(luò)的。
幾年前，我不會(huì)先問(wèn)候別人，而是等著別人發(fā)出問(wèn)候，看看誰(shuí)會(huì)惦記著你。這里有你意料之外的，也有意料之中的。每每看到那些以為不會(huì)問(wèn)候你的人出現(xiàn)的時(shí)候不僅心懷感動(dòng)，還會(huì)心懷愧疚。決心在新的一年里好好待TA。自己覺(jué)得會(huì)問(wèn)候的人，結(jié)果沒(méi)有問(wèn)候，期待落空后的失落特別強(qiáng)，更多的情緒是自責(zé)，不知道是自己哪里沒(méi)有做好。那些在意料之中的人給予的默契會(huì)讓自己更感動(dòng)。一個(gè)年過(guò)的更過(guò)山車一樣起起伏伏，一年下來(lái)，人際關(guān)系并沒(méi)有什么變化。
近年來(lái)過(guò)年是自己先發(fā)問(wèn)候，把自己想問(wèn)候的人先問(wèn)候個(gè)遍，然后再慢慢等回應(yīng)。也不那么在意別人是否有回應(yīng)。似乎更在意的是自己的感受了。在問(wèn)候中總結(jié)這一年來(lái)對(duì)他人的感恩。雖然對(duì)方并不一定是這樣想的。但是可以看到自己在他人生命里的影響也許也是會(huì)被感動(dòng)的。這個(gè)過(guò)程中自己還是非常高興的。
今年心情又開(kāi)始有點(diǎn)變化。常規(guī)的問(wèn)候是自然發(fā)生的，不在于誰(shuí)先誰(shuí)后，自己想發(fā)了就及時(shí)發(fā)出問(wèn)候，對(duì)方回不回，何時(shí)回，都隨對(duì)方的意思。知道那個(gè)回饋代表的是對(duì)方，不是我。我僅僅是想表達(dá)自己的祝福，也并不會(huì)特別在意別人是否愿意接受或者拒絕。依然會(huì)有你特別關(guān)注的人沒(méi)有回應(yīng)你，甚至屏蔽了你。依然會(huì)有你以為TA不會(huì)記得你，但祝福卻悄然來(lái)臨。你也知道也許是你在某個(gè)不經(jīng)意的時(shí)候感動(dòng)了對(duì)方，回應(yīng)的是他自己的感動(dòng)。依然會(huì)有一些人從不發(fā)聲，僅僅是默默關(guān)注。都沒(méi)有關(guān)系，就以他們最舒適的方式表達(dá)他們好了。既然在我的世界飄過(guò)就祝他們一切安好。
我在年三十的時(shí)候就開(kāi)始去完成自己的問(wèn)候。但是在初一的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)自己又有了新的變化。
我突然感受到我的問(wèn)候可以完全不在意2017年他人帶給我的感覺(jué)是什么去問(wèn)候，而是2018年一切從新開(kāi)始，可以問(wèn)候一切人，一切在我通訊錄中出現(xiàn)的人。無(wú)論帶給我的感受是什么，都是我生命中的過(guò)客，我雖然不完全知道TA出現(xiàn)在我的生命里的意義，但是TA的出現(xiàn)就是有意義的，我都愿意祝福TA生命安好。這個(gè)安好可以與我無(wú)關(guān)。
當(dāng)有這個(gè)發(fā)現(xiàn)時(shí)，與大度、寬容、接納、包容、寬恕....沒(méi)有任何關(guān)系。就是一種變化，知道我以前感受到的喜怒哀樂(lè)僅僅是自己內(nèi)在的翻騰而已。雖然是外在引發(fā)，但是知道外在生命的攪動(dòng)也僅僅對(duì)外在生命有意義而已。不限制在這樣的攪動(dòng)里，祝福對(duì)方。對(duì)方的安好依然與你無(wú)關(guān)。
祝福不是大度，祝福僅僅是感受到我們都是獨(dú)立的生命。以前看到的是彼此的糾纏，美其名曰為緣分?；蛘邇H僅是自己的內(nèi)在在自我糾纏而已。祝福對(duì)方是因?yàn)閮烧唛_(kāi)始是一個(gè)分離的狀態(tài)了。在這個(gè)狀態(tài)里可以看到別人，也就在看到自己。
我的問(wèn)候?qū)ψ约?，?duì)他人不再是一種束縛。
僅僅是一個(gè)新的開(kāi)始。
當(dāng)沒(méi)有了以自己的目標(biāo)為核心的期待，失落也就遠(yuǎn)離了。
每一年的問(wèn)候都是我的真情實(shí)感，但是也都會(huì)隨著我認(rèn)識(shí)的改變賦予問(wèn)候不同的意義。
年年都不同，沒(méi)有流程、沒(méi)有模式，都是我自己對(duì)新年的不同賦義。在每一個(gè)祝福里都有我的變化。
對(duì)于那些與我的生命也許不會(huì)再有交集的人我也真誠(chéng)地祝福他們生命安好。在世界的各個(gè)角落綻放美麗的風(fēng)景，風(fēng)景在，一定就有欣賞風(fēng)景的人。即使不是我。
以前每每想到這里都有一種割舍不下的痛，一種把自己掏空的痛。后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己和他人的一體感就像一個(gè)和父母一體的沒(méi)有處理好分離焦慮的人一樣。我們是要學(xué)習(xí)與父母分離的成長(zhǎng)和社會(huì)化。在這個(gè)過(guò)程中成為一個(gè)獨(dú)立的自然人。這是一種感覺(jué)，有的時(shí)候要個(gè)體去感受到。
我們雖然已經(jīng)長(zhǎng)大甚至老去，但是自然賦予的與父母分離的成人化卻很少有人認(rèn)識(shí)清楚并做到。
我漸漸發(fā)現(xiàn)這個(gè)做到是一種自然的發(fā)生，是各種自我需要（生存、安全）基本實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中的一種自然改變。就像吃飯，吃飽了自然不想吃了一樣。是一種自然改變。因此我不再糾纏在情緒里，糾纏在人際關(guān)系里。而是直指自己內(nèi)在的需要，付出行動(dòng)去滿足需要。需要不被滿足產(chǎn)生問(wèn)題。如果不是去滿足需要而是去解決問(wèn)題，永遠(yuǎn)都不可能真正的解決。他人不能，自己也不能。唯有看清楚自己的那個(gè)最基礎(chǔ)的需要，付出行動(dòng)去滿足人最自然最天性的需要時(shí)，一切都會(huì)自然改變。
這個(gè)時(shí)候抱怨、憤怒、仇恨、甚至一般的負(fù)向思維都會(huì)自然而然的改變。沒(méi)有理由，就那樣消失了，僅僅留下祝福。
安全是自己給自己的。
了無(wú)牽掛需要自己去發(fā)現(xiàn)心結(jié)并主動(dòng)解開(kāi)心結(jié)。
心破碎了，崩潰了，還是有一個(gè)心在。有傷害就有療愈在。
無(wú)心，最自然的狀態(tài)。心的需要自然滿足的狀態(tài)。當(dāng)一切都是自然狀態(tài)的時(shí)候是感受不到心的存在的。無(wú)心的狀態(tài)是最自然的狀態(tài)?！盁o(wú)”是一種自然正常的不需要去覺(jué)知的狀態(tài)。
無(wú)心的感受不是一種空無(wú)的寂寞，寂寞還是可以覺(jué)知心的存在的一種感受。以心受損為前提。
無(wú)心的感受說(shuō)明心是健康的。
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人都不同，所有的問(wèn)候自然不一樣。
以一個(gè)嶄新的我
問(wèn)候大家
新年好！
