我是黃芪，中醫(yī)學(xué)認為黃為土色，脾主土，土旺則氣血足，我善于補氣利尿！

不才是黨參，因為主產(chǎn)山西上黨地區(qū)而得名，擅長補氣養(yǎng)血，

俺是白術(shù)，特點是補氣健脾，燥濕利水，很多方劑中有俺的身影，

在下山藥，山中之藥，食中之藥，長于補益，吃貨往往喜歡我，

大家好，我是人參，因外形似人參而得名，服務(wù)人類有四千年……

補氣之王

“補氣之王”人參一出場，光芒四射，黃芪，黨參，白術(shù)，山藥諸位腕兒頓時掩面告退。

詩曰：“深山有奇草，綠葉發(fā)華滋。補虛健魄者，功擅數(shù)人參?！比藚⒆怨啪捅蛔u為“千草之靈”“百藥之長”，是補氣藥之首。明代李言聞（李時珍的父親）專門為其著書立說：《人參傳》。

有人會問，現(xiàn)代社會飲食豐富，餓不著，還會需要人參嗎？回答這個問題前，我們先稍微了解下氣虛。

氣虛

氣虛為中醫(yī)學(xué)專用術(shù)語，一般是指體質(zhì)平素虛弱或人久病之后所出現(xiàn)的一系列情況。氣虛的人會經(jīng)常感到疲乏無力、語音低微、懶言少動，稍微運動就會出現(xiàn)氣短或氣喘、呼吸少氣、面色發(fā)白、飲食無味、腸鳴腹瀉、消化不良、多汗自汗，甚至頭面四肢浮腫的癥狀。經(jīng)常容易患感冒，脈搏虛弱無力、舌質(zhì)淡、舌體胖大、舌邊有齒痕等。

進一步說，氣虛又分為脾氣虛、肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。

脾氣虛：厭食、腹脹、飲食減少、食后脘腹不適、嘔吐惡心、慢性腹瀉、胃下垂、脫肛、倦怠乏力、面色萎黃、舌淡苔薄、脈弱等；

肺氣虛：呼吸短促、慢性咳喘、短氣自汗，聲音低，時寒時熱，愛感冒，面色白，舌質(zhì)淡、脈弱等；

心氣虛：心悸、心慌、早搏、心動過緩、各種心律失常、氣促，老則尤甚，神疲體倦、自汗、舌質(zhì)淡，脈弱等；

腎氣虛：腰膝酸軟，小便頻繁、數(shù)次增多而清晰、下肢浮腫、神疲乏力、白帶清晰、舌質(zhì)淡、脈弱等。

你有沒有上面的癥狀呢？

“現(xiàn)在的都市人想不氣虛都難！導(dǎo)致氣虛的原因很多：先天不足，后天失養(yǎng)，勞傷過度，或久病不復(fù)，或臟腑功能減退，氣的生化不足等。原本生活節(jié)奏就快，壓力大，還無法擺脫熬夜，過度用電子產(chǎn)品等不良生活習(xí)慣?！?/p>

那有什么辦法改善氣虛這個囧境呢？

據(jù)乾隆朝《上用人參底簿》記載：自乾隆六十二年十二月初一始，至乾隆六十四年正月初三止，皇帝共進人參三百五十九次，四等人參三十七兩九錢。這樣算來，他每日約進人參三克之多！

康雍乾盛世是中國歷史上特別值得驕傲的一大段時間，乾隆皇帝日理萬機還能“世壽八十九”，不能不說跟他常年小量服食人參補氣有關(guān)。

補氣的藥很多，中醫(yī)臨床最常用的黃芪、黨參、白術(shù)和山藥，但是最突出的是人參，一枝獨秀，還被中國歷史上最長壽命的皇帝乾隆封為“仙丹”。

人參的最大的特點是起效迅速，起效迅速，起效迅速——重要的話說三遍——相比黃芪的力道綿軟長久，需用一段時間才能起到大的作用，人參大補元氣，可以起到立決生死的作用。

因為人參補氣的作用突出，所以從古至今用人參的方子非常多，從漢代醫(yī)圣張仲景開始，直到今天，大多數(shù)補氣的方子，都會用到人參，比如補氣的“第一方”四君子湯，就是人參、白術(shù)、茯苓、甘草組成的，后世很多補氣方劑都是從這個方子衍生出來的。

能彰顯人參補氣速度之快的有兩個名方——獨參湯和參附湯。在沒有現(xiàn)代急救設(shè)備和技術(shù)的幾千年里，單靠一味人參煎湯搶救回來的大失血，大吐瀉，重病將亡的人太多太多。某個角度說，在古代人參就相當(dāng)于現(xiàn)代社會的醫(yī)院急救室。