《當(dāng)下的力量》第八章 開悟的愛情關(guān)系? 隨處進(jìn)入當(dāng)下（卡片寫作練習(xí)44）

標(biāo)簽：當(dāng)下#未來#愛情#開悟

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隨處進(jìn)入當(dāng)下
我一直以為，真正的開悟需要通過男女之間的真正愛情才會(huì)實(shí)現(xiàn)，否則是不可能的。難道我們不是因?yàn)檫@樣才再次變成一個(gè)整體的嗎？除非這種情況發(fā)生，不然一個(gè)人的生命怎么會(huì)得到滿足呢？
你有過這種體驗(yàn)嗎？在你身上發(fā)生過這種事情嗎？
沒有，但是還會(huì)有別的可能嗎？我知道它將會(huì)發(fā)生。
換句話說，你在時(shí)間中等待一件事情來拯救你。這不是我們一直在談?wù)摰闹饕e(cuò)誤嗎？拯救不在空間或時(shí)間內(nèi)。它就在此時(shí)此地。
“拯救就在此時(shí)此地”是什么意思？我不明白。我甚至不知道“拯救”的意思。
大部分人追求肉體上的歡愉或者各種形式的心理滿足，因?yàn)樗麄兿嘈胚@些事情會(huì)使他們幸福或者會(huì)將他們從恐懼或匱乏的感覺中解放出來。幸?？梢员灰暈橐环N源于肉體享樂的富有活力的感覺，或者是一種源于某種心理滿足的更為安全、更為圓滿的自我感覺。這就是從不滿足或匱乏感中去尋找拯救。不變的是，他們所獲取的任何滿足都是短暫的，都遠(yuǎn)離了此時(shí)此地?！爱?dāng)我獲得了這個(gè)或從那個(gè)中解放出來時(shí)，我就好了?！边@創(chuàng)造了在未來可以獲得拯救的幻象，是一種無意識(shí)的思維。
真正的拯救是成就滿足，是和平，是生命的圓滿。它就是做你自己，在你的體內(nèi)感受沒有對(duì)立面的美善。在這種狀態(tài)中，你本體的喜悅不依賴于任何外界的事物；真正的拯救是了解到，你是那個(gè)滋生萬物的無時(shí)間、無形式的至一生命不可分割的一部分。
真正的拯救是一種自由狀態(tài)——從恐懼、痛苦、匱乏和不滿的感覺中解脫，從所有的欲望需求、占據(jù)和依賴中解放出來。
真正的拯救是一種自由狀態(tài)——從恐懼、痛苦、匱乏和不滿的感覺中解脫，從所有的欲望需求、占據(jù)和依賴中解放出來。它是從強(qiáng)迫性思維、消極心態(tài)，最重要的是，從以心理需求形成的過去和未來中解脫。你的思維不斷告訴你，你不能從這里到那里。必須有些事先發(fā)生了，或是你必經(jīng)成為這個(gè)或那個(gè)，你才可能被解放或得到滿足。實(shí)際上，你的大腦說，在你被解放或變得圓滿之前，你需要時(shí)間來尋找、挑選、達(dá)到、獲得、成為或理解某事。你視時(shí)間為達(dá)到救贖的手段，事實(shí)上時(shí)間是救贖的最大障礙。你認(rèn)為，此刻由于你還不夠圓滿或不夠好，所以你不能從你的現(xiàn)實(shí)情況中到達(dá)那里，實(shí)際上，此時(shí)此地是你到達(dá)那里的唯一途徑。通過認(rèn)識(shí)到你已經(jīng)在那里了，你才能到達(dá)那里。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到你沒有必要去尋找神的那一刻，你就已經(jīng)找到神了。所以拯救的方法不止一個(gè)：你可以利用任何一個(gè)條件，但不需要任何特殊的條件。然而，獲取拯救的大門卻只有一個(gè)：進(jìn)入當(dāng)下。離開當(dāng)下時(shí)刻你就無法得到拯救。你感覺孤單嗎？在生活中你沒有伙伴嗎？就從那里進(jìn)入當(dāng)下時(shí)刻吧。你在一個(gè)愛情關(guān)系中嗎？就從那里進(jìn)入當(dāng)下時(shí)刻吧。
只有此刻才會(huì)使你更加靠近拯救。這種說法，對(duì)總以為未來才是有價(jià)值的思維來說，很難接受。過去你做的任何事情，或過去發(fā)生在你身上的任何事情，都不能阻止你對(duì)當(dāng)下說“是”，也不能阻止你更深地進(jìn)入當(dāng)下。
通過認(rèn)識(shí)到你已經(jīng)在那里了，你才能到達(dá)那里。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到你沒有必要去尋找神的那一刻，你就已經(jīng)找到神了。

核心觀點(diǎn)

真正的拯救是成就滿足，是和平，是生命的圓滿。它就是做你自己，在你的體內(nèi)感受沒有對(duì)立面的美善。在這種狀態(tài)中，你本體的喜悅不依賴于任何外界的事物；真正的拯救是了解到，你是那個(gè)滋生萬物的無時(shí)間、無形式的至一生命不可分割的一部分。

我的體驗(yàn)

小時(shí)候?qū)矍殛P(guān)系的美好想象，源自我那個(gè)時(shí)代看過的小說、影視劇和身邊的人物，我幻想自己也會(huì)有那些美好。對(duì)，我曾愛看喜劇，遠(yuǎn)李悲劇，覺得看了心里難受，不認(rèn)為會(huì)發(fā)生在自己身上。

為了美好的愛情關(guān)系，我吃盡了苦頭，有時(shí)自卑有時(shí)自傲，情緒波動(dòng)，怨天尤人，總覺不能如愿。是對(duì)方的問題嗎？
苦盡甘來的我，終于明白，愛情不是對(duì)方帶來的，是自己就有的。不是對(duì)方變了，而是自己成長了。清醒了，會(huì)愛自己了，會(huì)去行動(dòng)滿足自己的需求了。

我依然享受著愛情的美好，但這是一種清醒下的愛情，是會(huì)愛自己才會(huì)愛他人的愛情，是愛自己之下發(fā)現(xiàn)的能力。

記得史蒂芬·柯維在《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》中曾經(jīng)回答過一位學(xué)生的提問。學(xué)生問他，“我不愛自己的老婆了，怎么辦？”柯維回答，那就去愛呀。對(duì)方說，您沒聽清楚，我已經(jīng)不愛他了，柯維仍舊回答，那就去愛呀。愛是一個(gè)動(dòng)詞。

我理解，愛也是一種內(nèi)在力量，是我們具備撥亂反正的能力，是不迷失于思維亂象的能力。我本自足，可惜年少時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)。

生活中，總是把期望寄托在未來，覺得未來有時(shí)間了，你就可以做這做那。愛情關(guān)系中，總是把有找到如意那一半的期待，放在下一個(gè)人身上。

對(duì)未來的期盼，意味著你否定了現(xiàn)在。不喜歡現(xiàn)在，不接納現(xiàn)在。也就是說，你不愛現(xiàn)在的自己。

你得先做自己，愛自己，看到自己的美好，才能看到他人身上的美好。你都不認(rèn)為自己很好，不具備發(fā)現(xiàn)愛的能力，怎會(huì)看到他人身上的美好、怎能保持長久的愛情關(guān)系？

接納現(xiàn)在，保持臨在的意識(shí)，才不會(huì)寄希望于未來，不被思維裹挾、情緒波動(dòng)。

我如何看待未來的、逐漸走向年老的愛情關(guān)系？

隨著年齡增長，我們彼此在生理上的吸引會(huì)減弱，然而在思想上的共鳴會(huì)加強(qiáng)。這份愛情關(guān)系依然和親情不一樣。親情是耐心、容忍，愛情仍有靈魂上的相吸和欣賞。

愛情怎會(huì)消失呢？愛自己始終存在，愛的內(nèi)心力量不斷增強(qiáng)，愛情依舊永存。