課前講上課注意事項(xiàng)
一、講規(guī)則（自己完全在這里，手機(jī)靜音，上課時(shí)不接電話，不離座）
二、有問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)問(wèn)，大家一起解決
三、培訓(xùn)咨詢師技能（咨詢技能，自我治愈技能）
講課內(nèi)容上午：
一、什么是本性:本性是我們自身的一部分，它超越身體，超越人格，超越感受與情緒，超越思維。
二、尋找本性：我是誰(shuí)？(小時(shí)父母的孩子、老公的妻子、一個(gè)母親、獨(dú)處時(shí)我自己)
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樹(shù)的冥想
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此時(shí)此地在體驗(yàn)什么：感受，思想，身體。你不是你的名字，不是你的身體，不是女人或男人，學(xué)生，孩子，老師等等這些都是角色，角色可以改變，對(duì)別人來(lái)說(shuō)你是誰(shuí)？此時(shí)此地我到底是誰(shuí)？(我只是我，只是存在，在體驗(yàn)什么)對(duì)體驗(yàn)過(guò)度認(rèn)同，花時(shí)間體驗(yàn)感受，體驗(yàn)思考。怎么樣歡迎情感能量，怎么樣轉(zhuǎn)化情感能量。
時(shí)間和空間都是圍繞著一個(gè)中心，中心就是此時(shí)此地，我就是中心，怎么樣和中心建立鏈接，愛(ài)讓所有東西在一起，內(nèi)在空間是能夠識(shí)別到的所有內(nèi)在感受。
下午：
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案例，由老師來(lái)做并示范，然后學(xué)生說(shuō)體會(huì)和學(xué)習(xí)到了什么，還有提問(wèn)問(wèn)題。
