在健身房聽到很多積極樂觀努力生活的案例，很受鼓舞，很感動，健身，運動真的可以讓一個人變得樂觀開朗起來的，讓一個人更努力的去生活。
身體好了，整個人的氣質也跟著變了，漸漸的愛笑了，也更活潑開朗了。體質好了，工作，學習，生活也更有干勁了。
我發(fā)現(xiàn)如果你對著一個愛你包容你的人不斷的指責，各種作，各種挑剔，各種不滿，會把他對你的愛都耗盡了，他教會了你如何去愛，可我們卻把他變成了那個不再愛我們的人，他的愛耗盡，也累了，他說，他不想再去捂熱一顆堅硬而又冰冷的心了。不想整天對著一個不管自己如何努力，如何付出，可她仍舊會來指責自己的人了，大概像這樣的她，只有她自己才會滿意，不…不也許她自己也不滿意自己，也對自己是各種苛責。
我發(fā)現(xiàn)我有時候，聽別人講話，看別人發(fā)給我的信息，抓不住他們說的重點，或是直接忽略了一些內(nèi)容，然后他們聽了看了我的回復后，他們更凌亂了，或者完全聽不懂我在講什么，滿臉的疑惑，而我更像是在自言自語，自說自話，這很容易斷章取義，對于那些性子急的人來說，弄不好是會暴跳如雷的，而我卻一臉不明就里，不知所以然，不過，看著別人氣急敗壞，無奈的表情，也蠻好玩的，哈哈……有點意思。
雖這么說，但這一發(fā)現(xiàn)，還是讓我覺得有點小受傷，雞同鴨講，好吧好吧，我慢慢改進下。我發(fā)現(xiàn)傾聽是件不容易達成的事，需要集中注意力，耐心聆聽。
有時候，打開了手機，看著滿屏的應用，花花綠綠的，竟不知道想看點什么，而我又不太喜歡找人天南地北的聊，只能對著手機發(fā)發(fā)呆了，回過神來的時候，寫寫文字，把自己的心情和感受及想法記錄下來。很多的說說，都是在零碎的時間下寫的，刻意單獨去寫的時候，發(fā)現(xiàn)沒什么可寫的，沒什么靈感，當然，有時也會把一些想法，放在大腦里醞釀一整天，讓它們發(fā)發(fā)酵，晚上的時候，在寫下來，有時候醞釀著醞釀著，會忘了很多，晚上的時候，怎么也想不起來，似乎那些想法和感受從未在我大腦里出現(xiàn)過，干干凈凈，一點兒痕跡也沒有，有時我會想，我是不是曾經(jīng)失憶過。
我的朋友不多，原因不是因為我內(nèi)向，不善言辭，而是我懶，我懶得花時間去維護好多個朋友之間的關系，人多了，呆在一起，嘰嘰喳喳的，你一言我一語，多數(shù)情況下，意見不統(tǒng)一，時間都花在統(tǒng)一這些意見上了，都花在溝通上了，剩下的時間就不多了，大概一群人當中，缺少一位權威有號召力，有影響力，有組織能力的人物，各說各的，亂哄哄的，大多時候，我都是自己跟自己玩，給人的感覺似乎很不合群，似乎這個人很孤僻，無所謂了，我不在乎別人怎么看，把時間花我喜歡的事上，我就很開心，很心安，很踏實，不愛結群成堆的，相較而言，我更喜歡，三五好友一起，那樣更能彼此關照，不至于忽略誰。
