4組76號A-lin【20190421筆記+感想】從登臺到謝幕,手把手教你氣場修習(xí)術(shù)

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魅力四射的氣場修成術(shù)

形象控制/體態(tài)控制/聲音控制/上場與謝幕一、形象控制:服裝和造型都在參與你的演講表達(dá)

1、你還在根據(jù)臉型選發(fā)型嗎?

2、服裝挑款才要看臉。

最重要的:得體、不出錯

常見的阻礙(陷阱):“以后再說???”、“我喜歡???”——隨心所欲

錯誤的單品:超過三處設(shè)計(jì),不適合自己

選發(fā)型:頭肩比:1比2,優(yōu)勢在哪里,就在哪里修飾頭發(fā)

服裝參考標(biāo)準(zhǔn):五官量感,五官直曲

選顏色:背景板對比色和相鄰色

二、體態(tài)控制:心理狀態(tài)的傳達(dá)

理念:與你傳達(dá)的信心保持一致、是否運(yùn)用,運(yùn)用多少?以需不需要為第一準(zhǔn)則。

1、描述性手勢:形狀/大小/高矮/數(shù)字——強(qiáng)化自己的情緒能量,但不要刻意追求!學(xué)習(xí):奧巴馬、普京、喬布斯高能量手勢區(qū):頭以下,腰以上描述數(shù)字的手勢:掌心向內(nèi),避免觀眾歧義。

2、站姿與走位:端正身體

語言三大雷區(qū):剪刀腿、蘭花手、一陽指

三、聲音控制:語速、節(jié)奏、停頓四、面部表情控制

1、嘴角上揚(yáng)

2、眼睛臥蠶處微微用力

3、下巴下拉

4、其他面部五官都不要運(yùn)動

脫離演講稿,90%的時(shí)間用在與觀眾的眼神交流。

五、上臺與謝幕:

招手致意:帶動觀眾情緒鼓掌,直到你走到舞臺站位。

舞臺能量點(diǎn):舞臺中心點(diǎn)向前2分之一的位置,靠近聽眾的方向。

正確走姿:提胯,大腿帶動小腿,腳跟著地,腳尖著地,重心轉(zhuǎn)移。


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感想

可能跟我的職業(yè)有關(guān),每次上臺那一刻,步伐、服裝、發(fā)型自認(rèn)為氣場還是比較足的,但是,只要一開口說話,馬上就焉了,臺上的走位和手勢,一下就暴露所有的缺點(diǎn),特別是走位,沒有固定的一個站位,滿場走動,給人傳遞的就是不自信,今后,需要刻意練習(xí)自己在臺上站位、手勢,修成屬于自己的氣場。

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