對于家長而言，寶寶的吃喝拉撒睡都是我們需要攻克的問題。這些問題如果家長能夠處理好，一方面能夠讓寶寶養(yǎng)成健康的生活習慣，另外則是有助于寶寶機體發(fā)育。

尤其是排便，從目前的數據調查中，我們能夠看到，寶寶在四個月之后，排便次數就在漸漸規(guī)律化，這時候，作為家長，我們就應該側重的去養(yǎng)成良好的排便習慣。從寶寶第4個月開始，家長可以先進行觀察了，去了解、歸納寶寶的身體習慣，培養(yǎng)寶寶按時排便的習慣。

學會觀察寶寶

訓練寶寶養(yǎng)成定時大便的習慣時，要先摸清寶寶每天大約什么時間排便次數多，到了這個時間爸爸媽媽就要格外注意了，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有出現(xiàn)臉紅、瞪眼、凝視等神態(tài)時，就應把寶寶抱到便盆前，并用“嗯、嗯”的發(fā)音使寶寶形成條件反射，久而久之寶寶一到時間就會有便意了。?掌握排便規(guī)律如果寶寶大便干硬，在便便時表現(xiàn)會非常明顯，因此，當我們看到寶寶憋足力氣時，就代表著寶寶要排便了。

當然，除了排便規(guī)律外，我們還要掌握好寶寶的排尿規(guī)律。一般來說，如果寶寶定時、定量吃奶，而且一般排尿時間間隔較長，定時排尿成功率較高，就說明寶寶的排尿已經逐漸規(guī)律起來。但是，如果寶寶一天要排十幾次尿，且成功次數較少，這就說明寶寶距離養(yǎng)成良好的排泄習慣相差甚遠遠。小寶寶對自身的控制能力較差，這就要求爸爸媽媽們在訓練寶寶排便時一定要足夠的耐心細致，有條件的家長可以多次嘗試，給寶寶形成良好的排泄反射。

每隔一段時間把一次尿，每天早上或晚上把一次大便，讓寶寶形成條件反射，這樣有助于寶寶形成良好的排便習慣。

注意事項

一，鞏固寶寶的健康習慣。

我們不僅要逐漸訓練寶寶健康的排便習慣，同時也要注意鞏固。根據寶寶的情況進行重復練習，直到養(yǎng)成良好習慣位置。

二，寶寶的排泄用具溫度要適宜。

當寶寶養(yǎng)成良好習慣時，我們就要養(yǎng)成他坐盆習慣，這時候要注意冬天便盆不要太涼，以免刺激寶寶，影響大小便規(guī)律。

三，不要讓寶寶長時間排便。

無論是嬰幼兒還是成人，長時間排便都不是好習慣，因此不要讓寶寶長時間坐在便盆上，更不要坐便盆時，給寶寶喂飯或讓寶寶玩玩具，讓寶寶從小養(yǎng)成衛(wèi)生文明的好習慣。

四，清潔衛(wèi)生習慣要注意。

每次寶寶排便后，要立即把寶寶的小屁屁擦干凈，并用流動的清水給寶寶洗手。

為減少細菌感染的機會，每天要注意給寶寶清洗小屁屁，以保持寶寶臀部和外生殖器的清潔。

五，不要硬性訓練寶寶使用便器

此外，爸爸媽媽也不要硬性訓練寶寶使用便器，寶寶使用便器是要有一個適應過程。在排便方面因不同的寶寶的習慣和身體情況，各有不同，媽媽或爸爸不要因此而著急，寶寶不用便器并不是訓練的方法不當，而是沒有順其自然。

良好的習慣需要從小養(yǎng)成，無論是二胎寶媽寶爸還是新手爸媽，都需要建立正確的培養(yǎng)意識，給寶寶最好的呵護。