? ? ? 今天上午懷著一顆激動(dòng)又忐忑的心情來(lái)到期待已久的大海道，讓我見(jiàn)證了大海道帶給我們的震撼，它久遠(yuǎn)的歷史，自然的形成，一望無(wú)際的雅丹地貌，讓我原本想征服大海道的心變成臣服大自然。
? ? ? ? 中午外面溫度45度，地表溫度快六十多度，老師帶著我們?nèi)飕旇?，撿起的石頭都燙手，因地表溫度高，兩個(gè)同修老師穿的登山鞋都燙開(kāi)了膠，雖然環(huán)境很惡劣，但大家都非常開(kāi)心加專心的撿著瑪瑙，而我是第一個(gè)撿到瑪瑙的人，后來(lái)我只要喜歡就撿上，不管它是泥石，還是瑪瑙，在撿的過(guò)程，我對(duì)每一顆撿到的小石頭說(shuō)，謝謝你，我愛(ài)你，你在這里不知待了上千年還是上萬(wàn)年，只為今天與我相遇，只為來(lái)到我身邊，當(dāng)有了這個(gè)想法，內(nèi)心里升起一份感恩感動(dòng)，連一塊小小的石頭來(lái)到你身邊都不是無(wú)緣無(wú)故的，何況你身邊所有的人事物呢，你有何理由不愛(ài)他們！
撿完瑪瑙，大家滿載而歸，緊接著馬老師為我們上了一堂大海道游學(xué)，醒走人生的課，讓我們根據(jù)撿瑪瑙，這些石頭在這待了上千上萬(wàn)年，今天你撿到或扔掉它，再過(guò)一百年石頭還在，而你呢？那你想選擇怎樣死去呢？是就這樣被人遺忘？還是經(jīng)由你幫助或影響了很多很多人或造福很多人，只要這些人活著，就不會(huì)遺忘你。同時(shí)找五個(gè)石頭代表障礙你成功的困惑，老師緊接著讓我們與這五個(gè)障礙鏈接，告訴它們，過(guò)去的歲月，是你保護(hù)了我，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，可以自己去承擔(dān)和負(fù)責(zé)任，我豁出去了，謝謝你這些年陪著我，就把每塊代表障礙自己成功的石頭扔掉。老師又問(wèn)我們，我們到底是誰(shuí)？到底為誰(shuí)活，到底想干什么？讓我更加清晰我是我生命的主人，我的使命。我相信我可以做到！
? ? ? ? 老師講完快六點(diǎn)了，我們從早上在酒店吃過(guò)早餐后，就再也沒(méi)吃東西，馬老師說(shuō)每人領(lǐng)一個(gè)馕餅，背上30斤的背包去走五公里，五公里聽(tīng)起來(lái)不算什么，我們有時(shí)在家里隨便一走也比五公里多，但現(xiàn)在是氣溫高達(dá)47度，又是在戈壁灘走，還餓了一天，就這樣每人領(lǐng)上馕，一瓶水，開(kāi)始徒步，拿著馕，我先對(duì)它說(shuō)在我最需要你的時(shí)候你來(lái)了，謝謝你！我愛(ài)你！這應(yīng)該是我吃過(guò)最好吃的馕餅，一邊吃一邊繼續(xù)行走，走了半小時(shí)，身體開(kāi)始有反應(yīng)，肩膀酸痛，胸口悶，汗流浹背，又走了半小時(shí)，我內(nèi)心慢慢升起后悔，委屈，甚至是想要扔掉背包，但我沒(méi)有做，甚至沒(méi)有停下休息一次，因?yàn)槲抑肋@是自己選擇的，無(wú)論遇到什么困難，自己都要勇于面對(duì)和承擔(dān)，這也讓我覺(jué)察到生活中我們無(wú)數(shù)次下定決心奔向目標(biāo)，但在行動(dòng)過(guò)程中，還是會(huì)出現(xiàn)很多負(fù)面情緒或負(fù)向信念障礙我們走向成功的步伐，甚至讓我們放棄了目標(biāo)，看到戈壁灘里，這么惡劣的環(huán)境，還盛開(kāi)著小花，難道我的生命力還不如一朵小花嗎？當(dāng)這樣想的時(shí)候，我告訴自己，只要心里有了方向，就不怕路途的遙遠(yuǎn)。就這樣自己又一次堅(jiān)定不移的往目的地走，當(dāng)自己走下來(lái)那一刻，我知道我做到了，我是優(yōu)秀的！
晚上八點(diǎn)老師又教我們?cè)趺闯宰詿嶙ワ?，如何野外生存，吃完又給上了半小時(shí)課，讓我明白每個(gè)人內(nèi)在都是善惡并存，善的助手是理智，惡的助手是欲望，那我們每個(gè)人修的就是用理智來(lái)滿足欲望。成功的標(biāo)準(zhǔn)：1.正向思維，2.價(jià)值奉獻(xiàn)，3.內(nèi)心安寧。上完課我們又舉行了篝火晚會(huì)，讓我們盡情舞動(dòng)。真是充實(shí)的一天，此刻已經(jīng)一點(diǎn)半，明天五點(diǎn)起床看日出，我還可以睡三個(gè)小時(shí)，晚安家人們！
