人的生命有兩種，一種是肉體生命的誕生，另一種是靈魂生命的覺(jué)醒！
今天是用簡(jiǎn)書(shū)這讀書(shū)筆記的第一天，之所以選擇重新聆聽(tīng)《活好》這本書(shū)，仔細(xì)認(rèn)真的寫(xiě)下讀書(shū)的感悟，是因?yàn)檫@是讓我靈魂覺(jué)醒的美好遇見(jiàn)，日野原先生在人生的最后一段時(shí)光留下的生命智慧。他對(duì)每個(gè)問(wèn)題的回答，都讓我震撼，觸動(dòng)著我身體里的每一個(gè)細(xì)胞。
一、死亡并不是生命的結(jié)束
1.死亡是怎么回事
我想說(shuō)到死亡是每個(gè)人都會(huì)不寒而栗、非?？謶值氖虑椋质俏覀兠總€(gè)人都必須面對(duì)的。特別喜歡他說(shuō)的一句話:"人死后會(huì)以更深刻的方式留在生者的生命里。"我非常認(rèn)可也覺(jué)得確實(shí)是這樣。
小的時(shí)候父親早逝，不過(guò)他一直在我的生命里，在心底的一個(gè)角落不曾遺忘，也不愿想起。曾經(jīng)為父親寫(xiě)過(guò)一首詩(shī)叫做《天堂》。不知道風(fēng)吹去的地方有沒(méi)有天堂，但愿那里有夢(mèng)追尋的翅膀，有你再記憶里轉(zhuǎn)瞬即逝，你帶走的是我通往天堂的方向……你的地方，才是我的天堂，沒(méi)有道路讓我通達(dá)的地方，唯有期盼那風(fēng)吹去的地方就是天堂！
這是小時(shí)候我對(duì)死亡的理解，就是活著的人對(duì)死去人的無(wú)比思念。今天看到這句話豁然開(kāi)朗，仿佛找到了通往"天堂"的方向。
2.生命究竟是什么
生命是種能量體，這種能量的源泉我覺(jué)得是愛(ài)，是那種因?yàn)閻?ài)自己的愛(ài)人、孩子、父母、朋友、和每一個(gè)關(guān)心我們的人，而努力活下去，讓自己變得更好的原動(dòng)力。曾經(jīng)有一次瀕臨死亡的經(jīng)歷，在那以后學(xué)會(huì)了什么叫做珍惜，把那些無(wú)所謂的心靈灰塵丟棄，種滿福田的種子，等待成長(zhǎng)的綻放。明白了生命的寬度比長(zhǎng)度更重要，怎么拓展自己的生命寬度，讓自己活的更有意義，我覺(jué)得老人說(shuō)的是兩個(gè)字"利他"，包括我們身邊的至親至愛(ài)，也包括一切需要幫助的人。
3.如何活出真實(shí)的自己
第一，不在乎身外之物。如果把名利地位、他人的贊美等外在之物看得太重，我們將無(wú)法向內(nèi)審視自己，無(wú)法看到真實(shí)的自己。
第二，不被他人的評(píng)價(jià)左右。我們應(yīng)該運(yùn)用自己的能力，積極利用環(huán)境條件，專注于應(yīng)該做的事。做到這些，需要我們追求一種簡(jiǎn)單的生活方式。
第三，順其自然，不要勉強(qiáng)。一方面，我們要為理想不懈奮斗。另一方面，當(dāng)理想無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，也要學(xué)會(huì)坦然接納。這也就是所謂的“盡人事，聽(tīng)天命”。
這三點(diǎn)真的說(shuō)的太好了，共勉。
二、關(guān)于愛(ài)
1.愛(ài)與被愛(ài)
愛(ài)與被愛(ài)是人們活著的能量源。人在傳遞愛(ài)時(shí)，自己也能獲得幸福感。我在工作中跟著公司做了很多公益的事情，去幫助貧困的學(xué)校捐助愛(ài)心圖書(shū)館，每一次利他給予時(shí)那種內(nèi)心的成長(zhǎng)和喜悅是無(wú)以言表的。
人都希望被愛(ài)，但在尋求被愛(ài)時(shí)，卻常用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求對(duì)方。愛(ài)是接受最真實(shí)的他。這一點(diǎn)我就做的不夠好。越是親近的人越容易看到他的缺點(diǎn)，但如果我們換個(gè)角度，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)方身上更多美好的特質(zhì)。
2.如何看待朋友
真正的朋友，是祝愿我們一切都好的人。真正的朋友，縱使多年沒(méi)聯(lián)絡(luò)，也無(wú)論境遇怎樣變化，他都會(huì)把你的事當(dāng)作自己的事。深有感觸，很感恩這樣的朋友，這種真摯的感情我有。
如何才能找到真正的朋友呢？
相信內(nèi)心的感覺(jué)。要與這個(gè)朋友花時(shí)間在一起，比如散步、聊天，邀請(qǐng)彼此進(jìn)入對(duì)方的生活舞臺(tái)。在生活的舞臺(tái)上，真正的朋友，需要有共同的經(jīng)歷，并在困境中彼此相扶。
3.愛(ài)到底是什么
在日野原先生看來(lái)，愛(ài)是人生存的終極目的。沒(méi)有愛(ài)，人就無(wú)法生存。
三、寬恕很難做到
1.寬恕別人
每當(dāng)需要寬恕很難原諒的人時(shí)，就會(huì)感到無(wú)力。但我們要突破，不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，不要束縛自己的心，過(guò)去的就過(guò)去了，從對(duì)方的角度去想問(wèn)題，做到理解，才能實(shí)現(xiàn)真正的寬恕。而寬恕他人，其實(shí)也是在寬恕自己。因?yàn)闊o(wú)法寬恕的人，會(huì)讓自己陷入糟糕的負(fù)面情緒，活得很累。反之，寬恕，會(huì)讓人活得更輕松愉悅。
四、不易化解的困難
1.相信美好，耐心等待。
人類有一種特殊的能力，就是隨著時(shí)間的推移，我們終究會(huì)遺忘悲痛。沉痛之時(shí)，不要灰心，請(qǐng)相信花兒還會(huì)綻放，請(qǐng)耐心等待美好的再次到來(lái)。
2.當(dāng)遭遇反對(duì)時(shí)
要相信真正有價(jià)值的東西，終有一天會(huì)被認(rèn)可。即使當(dāng)時(shí)不被接受，也一定不要受影響，感到困惑。當(dāng)遭遇反對(duì)時(shí)，一要向遠(yuǎn)看，不要?dú)怵H；二要用“我是這樣考慮的”的商量語(yǔ)氣，將想法告訴對(duì)方；三要不斷地反問(wèn)自己“為什么要這樣做？”
3.培養(yǎng)孩子
要給予他自由和全然的信任。要做的是耐心等待孩子長(zhǎng)大成熟。這種耐心，是做好家長(zhǎng)所需的最重要的因素。孩子是父母的復(fù)印件，我會(huì)努力成長(zhǎng)學(xué)習(xí)，為孩子做好榜樣，自從加入樊登讀書(shū)會(huì)之后，真的內(nèi)心富足很多，也學(xué)習(xí)了很多與孩子相處的方法，今天又學(xué)到了要耐心。
五、遇見(jiàn)未知的自己
1.如何保持心態(tài)年輕
注重飲食和生活習(xí)慣，不設(shè)限，多嘗試，用成長(zhǎng)性思維工作和生活，發(fā)現(xiàn)新的自己。而逆境和病痛，更容易讓我們發(fā)現(xiàn)未知的自己，把苦難和挑戰(zhàn)視做是化了妝的祝福。
2.如何與人親近
要學(xué)會(huì)幽默，幽默能讓人一起笑，而一起笑，能迅速拉近人與人之間的距離。無(wú)論何時(shí)都要有幽默感。一起笑，能消除人們之間的隔閡，能將大家緊密地聯(lián)結(jié)起來(lái)。
3.“偉人”是什么樣子的
日野原先生說(shuō)，世上有許多看得到的好東西，但也有很多寶貴的東西肉眼無(wú)法看到。這些看不到的東西，才能真正豐富我們的生命，讓我們感到幸福。而一味追逐名利地位和物質(zhì)的人生，是悲哀的。雖然做成不了偉人，但是今天的學(xué)習(xí)，是我從活著走向活好的開(kāi)始。
感恩老人留下的生命智慧，留下的這些話，像一粒麥種一樣，在我的心里結(jié)出豐碩的成果。
