每日一油 香蜂草

? ? ? 香蜂草,又名檸檬香草,因其帶有清新甘甜的柑橘香氣而以“香蜂”命名,英文名Melissa在希臘文中是指蜜蜂之意。是最稀有、最昂貴的精油之一。

? ? ? 香蜂草對(duì)于身體有多樣的好處且可供廣泛地使用。香蜂草可做為香料添加在茶、冰淇淋以及魚類料理中。也因其對(duì)于提振心情的正面作用,長(zhǎng)久以來(lái),香蜂草也常被用于安定心神。睡前用香蜂草精油熏香可以幫助良好的睡眠,進(jìn)而提升正面情緒及認(rèn)知能力。香蜂草還可以提升免疫力,尤其在天氣變化頻繁的時(shí)候效果更是卓越。對(duì)于舒緩胃部不適、惡心以及消化不良也有很好功效。

【萃取部位】葉子、頂部

【萃取方式】蒸汽蒸餾法

【主要化學(xué)成分】香葉醛、大根香葉烯、橙花醛、石竹烯

【氣味】柑橘、草本氣味



【主要特色】

支持健康的免疫系統(tǒng)

平衡壓力及緊張情緒

改善心血管系統(tǒng)

【日常使用方法】

??心臟不舒服時(shí)舌下含服2滴香蜂草,2滴稀釋涂抹心臟部位

??平衡腦部系統(tǒng)(預(yù)防帕金森):椰子油10滴+香蜂草+乳香+廣藿香+巖蘭草各1滴,涂抹腦干、太陽(yáng)穴、后頸、耳后及腳底。

??心情煩躁時(shí):1-2滴香蜂草滴入香薰機(jī)熏香,可以緩解情緒,提振精神。

??高血壓:馬郁蘭+薰衣草+香蜂草各2滴,滴入膠囊內(nèi)服或香蜂草精油涂抹額頭,安定情緒復(fù)方精油涂抹足底,耳后降壓溝、足背太沖穴涂抹薰衣草精油、馬郁蘭精油。

??防眩暈、昏倒、憂郁、心悸(熏香), 香蜂草3滴+巖蘭草3滴+羅馬洋甘菊2滴

??療愈鼻炎用脊椎療法:乳香、茶樹、順暢呼吸、迷迭香、尤加利、香蜂草、薄荷各2~3滴從尾椎到頸椎順時(shí)針?lè)较蛴上峦?,最后再熱敷約15分鐘。

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