日期： 從 2019.4.7到 2019.4.12

1.早睡早起：

? ? ? ? 規(guī)律作息保持合格。

? 2.? 冥想

? ? ? ? 最近冥想做得有進步，做了5次，基本對一天發(fā)生的點點滴滴和重要事項進行了過電影，但是沒有分類分析反思。

3.親情

? ? ? ? 本周基本能夠做到和家人視頻，通話，和家人多溝通，多交流，多關心。

4.工作

? ? ? 本周的工作很充實，公司演講比賽主持對稿，走流程，團代會幫忙，上報信息處理，整理標準化臺賬，給各個工區(qū)講解指導臺賬的完善和整改。

5.閱讀

? ? ? ? 閱讀不夠細致，比較粗糙，只達到了泛讀，下周繼續(xù)修行！

作者：趙姝