讀完了這本期待已久的書(shū)，總體來(lái)說(shuō)通俗易通，小故事蘊(yùn)含著大道理，一些觀點(diǎn)啟發(fā)了我的思路，一些實(shí)用的方法收藏起來(lái)準(zhǔn)備實(shí)踐，還有些道理值得細(xì)細(xì)品味和推敲，總體來(lái)說(shuō)是有收獲的，看完之后，印象最深刻的如下幾點(diǎn)：

1、自律人人都懂的，但是堅(jiān)持下來(lái)有難度，要通過(guò)養(yǎng)成習(xí)慣的方式得以保持，這樣才可以在不過(guò)多消耗精力的情況下，堅(jiān)持做一件事情，在此過(guò)程中，一次最好養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣后，再堅(jiān)持下一個(gè)。

2、要打造多重競(jìng)爭(zhēng)力為能力提升做積累，培養(yǎng)自己的演講能力、觀察能力非常有益處，可以通過(guò)刻意練習(xí)、100定律的應(yīng)用達(dá)成。

3、一些實(shí)用的方法，如三點(diǎn)歸納總結(jié)法，讓自己的講話不再啰嗦，鍛煉一句話總結(jié)觀點(diǎn)的能力，使思維有條理、具有邏輯性，成為說(shuō)話高效的人。同時(shí)，用番茄工作法鍛煉自我的專注力和執(zhí)行力，讓時(shí)間更高效，更有質(zhì)量。

4、富蘭克林曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：最好的訓(xùn)誡是以身作則，人際交往中想讓別人改變，首先自己先改變。

最后，我認(rèn)為要培養(yǎng)自己優(yōu)秀的習(xí)慣，把時(shí)間精力投入到最值得投入的地方，成為高情商的人。

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