早早的到了單位。澆花、燒水、擦桌子、掃地。路上暈車，疲倦，早飯不想吃了。同事問吃早飯沒？送來餅干。心里暖暖的。

整個上午都不太舒服，說不出哪里難受，暈暈的，全身難受吧。趁辦公室不忙，下午請了半天假。心里惦記著兒子午睡了沒有，矛盾著打電話又怕被弄醒，索性去新華書店吧，大約兒子睡實著了再回。到奶奶家，見兒子酣睡中。拖著疲憊的腳步回到了自己家。躺在床上，閉上眼睛。睡不著，似有情緒發(fā)不出來。無端的落寞。記得中午看楊絳先生的書，說情緒是要發(fā)出來的，遲早的事情。這種骨鯁在喉般的難受，讓我想排解出來。讀詩詞吧。打開“為你誦讀”，投入的讀了起來。讀白居易《琵琶行》，淚水不覺流出。仿佛看到了月色下的琵琶女，彈奏著心曲，訴說著身世。淚光點點的江州司馬，感懷自己的遭遇，遇琵琶女如遇知音，深深地產(chǎn)生共鳴。

就是這樣一首《琵琶行》，讓我將情緒宣泄而出。舒服多了。

你要做的，就是先照顧好自己，再談其它。照顧好自己的情緒，給自己一個出口。愿看到我文字的朋友，請你，一定要照顧好自己。感謝閱讀。