我覺得此刻必須寫點(diǎn)什么紀(jì)念這個時間，為什么，因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)熟悉了公司的生活頻率，也調(diào)整到了一個比較舒服的狀態(tài)，公司最近項(xiàng)目也沒有特別多，多到需要加班，然后這兩天開始玩手機(jī)時間多了起來，開始刷微博，刷抖音，然后關(guān)鍵是:熬夜

熬夜是我最怕的事情，我感覺我每一個會讓自己后悔的時期都是從我熬夜開始的，因?yàn)榘滋鞗]有那么累，有需要那么集中精神緊張兮兮的去特別對待的任務(wù)，都是比較輕松的狀態(tài)，所以精神力就有了可乘之機(jī)放在生活的其他部分，而現(xiàn)在我處于一個比較放松的狀態(tài)，所以其他部分的精神力就很不爭氣的拾起了之前的壞生活習(xí)慣。太不好了的生活習(xí)慣。晚上也不會到十點(diǎn)就困到不行，因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了這種生活頻率，中午可以補(bǔ)覺。但是已經(jīng)沒有一開始那種強(qiáng)烈的想要看書啊之類的想要花更多時間在有意義的事上面。

所以此刻兩點(diǎn)，我是看著表，從0點(diǎn)開始，心如明鏡的允許自己放縱自己刷抖音這么久，到兩點(diǎn)。

感覺自己的狀態(tài)就像是一個無限循環(huán)，每次很勵志的過了一段時間后，總會下意識的調(diào)節(jié)自己，放松后，不那么緊繃了，就開始了我自己認(rèn)為不爭氣的一些舉動，比如熬夜。一旦自己不那么焦慮，不再緊繃，就會開始逼著自己害怕，努力找回之前的緊繃感，然后后悔。

每次這樣的狀態(tài)，我都會有很深的危機(jī)感和負(fù)罪感，內(nèi)心極其不開心但卻很無力，只能看著自己繼續(xù)放縱自己。

我真的想不通自己，為什么會這樣，我不喜歡這樣的自己，每次這樣都感覺我自己變得特別頹廢，然后會后悔，然后不斷惡性循環(huán)，不管咋說，希望自己盡快恢復(fù)之前的良好作息吧，不要再這樣了，會后悔的。

剛才其實(shí)已經(jīng)發(fā)布文章了，但是我突然想到了一點(diǎn)，我可能已經(jīng)飄了，雖然我自己沒感覺到，也沒有什么實(shí)質(zhì)性的改變和進(jìn)步，但是我可能已經(jīng)在一種我自己營造的名為“我很理智，我未來充滿希望，我很勵志，我看事情比較成熟，我有在努力”這樣的自我認(rèn)知中，所以潛意識里是允許自己這樣熬夜放縱自己，因?yàn)楦杏X可以挽救，所以允許自己做錯事，違規(guī)一次或者幾次。

不，我不想這樣，不喜歡這種感覺。