【NLP應(yīng)用】如何與內(nèi)在的自己和解

獲得一份連接潛意識(shí)

一、先要具有處理一般創(chuàng)傷的方法,做到熟練。

二、引出創(chuàng)傷

三、與內(nèi)在的那個(gè)受傷的自己建立一份連接,陪伴和支持內(nèi)在的那個(gè)受傷的自己。


其中的原理,是做一次心靈的連接,內(nèi)在創(chuàng)傷的自己與現(xiàn)在更加有力量的自己獲得一份支持,從而獲取所需資源,將創(chuàng)傷事件完結(jié)(完型治療的理念)。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 從醫(yī)院出來已經(jīng)中午了,杜雨欣隨便買了個(gè)手抓餅就往地鐵站走,地鐵已經(jīng)修好了,杜雨欣真的不想再去坐公交車了,有...
    湖邊寫詩閱讀 458評(píng)論 0 1
  • 小志扶著新婚的妻子小蔓走出了地鐵站,天剛剛亮起來,初春的凌晨還是寒氣襲人,有三三兩兩的行人擦肩而過。 他們從老家過...
    陶陶講故事閱讀 584評(píng)論 0 1
  • 我們?cè)谌松凶隽撕芏嗑毩?xí),以為下一次就會(huì)有經(jīng)驗(yàn)抵擋一下了,可以做得更好一點(diǎn)了,不會(huì)那么難堪了??墒?,下一次又是一次...
    光中的cici閱讀 321評(píng)論 0 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容