
年初發(fā)布的《中國(guó)社交媒體影響報(bào)告》顯示,國(guó)人平均每天打開(kāi)微信14.5次,一年花292小時(shí)在社交媒體上……現(xiàn)代人越來(lái)越離不開(kāi)手機(jī),看資訊追熱點(diǎn)刷微信看朋友圈,深怕一不留神就錯(cuò)過(guò)什么,落伍了。
但事實(shí)上我們會(huì)錯(cuò)過(guò)些什么呢?訂閱量最高的50個(gè)微信公號(hào)去年發(fā)了26000多篇文章,排名前兩位的是娛樂(lè)八卦和情感類(lèi)雞湯。回想今年的熱點(diǎn),從近期的羅一笑捐款事件到此前的王寶強(qiáng)離婚風(fēng)波、papi醬爆紅……大家一擁而上又迅速被新熱點(diǎn)吸引,轉(zhuǎn)移目光。
李笑來(lái)說(shuō),幾乎所有的低等動(dòng)物雙眼都長(zhǎng)在兩側(cè),沒(méi)有視覺(jué)盲區(qū),是一種安全的設(shè)置。但這種全視角就沒(méi)辦法把目光集中在一點(diǎn)上,不能長(zhǎng)期、深入觀察和思考。也是因?yàn)槿绱?,它們的注意力時(shí)刻消耗在身邊發(fā)生的一切,沒(méi)有過(guò)去、也沒(méi)有將來(lái),被困在永恒的現(xiàn)在。
這種情形看上去有些熟悉,雖然我們眼睛進(jìn)化到了前方,可以聚焦,但科技的進(jìn)步卻讓我們重新?lián)碛小叭暯恰?,足不出?hù)可知天下事,眼睛一睜開(kāi)就習(xí)慣打開(kāi)手機(jī)看各種APP,點(diǎn)贊、評(píng)論、有人調(diào)侃說(shuō)有一種皇帝批閱奏章、君臨天下的感覺(jué)。但這只是錯(cuò)覺(jué),碎片化的信息、參差不齊的質(zhì)量、真假難辨的說(shuō)辭消耗了注意力,不能專(zhuān)注在某個(gè)方面深耕。
幾乎所有的進(jìn)步都是放棄了部分安全感才能獲得的。
所以,讓渡部分安全感,少刷微博微信朋友圈,不太在意“跟得上潮流”“及時(shí)給朋友點(diǎn)贊”,把寶貴的注意力從保質(zhì)期短的話題移開(kāi)到保質(zhì)期長(zhǎng)的經(jīng)典或?qū)I(yè)書(shū)籍,也許過(guò)上幾年還能有得聊。而關(guān)心朋友也不只是及時(shí)點(diǎn)贊,有些人并不潮,但關(guān)鍵時(shí)刻需要質(zhì)詢(xún)建議意見(jiàn),大家想到的還是他。提升自己,做朋友眼中可靠的人不是更好嗎?
被安全感禁錮的例子比比皆是。
大的方面說(shuō),一代甚至幾代人追求鐵飯碗最終遭遇下崗;多少人被父母以死相逼三十歲前買(mǎi)房結(jié)婚但貌合神離;想出去闖闖、創(chuàng)業(yè)卻怯于不可知的未來(lái),止步于想象。
小的方面,所謂社交恐懼,其實(shí)只是太過(guò)在意別人的評(píng)價(jià),視野被當(dāng)下、身邊的人所束縛,沒(méi)有安全感罷了;自命清高,也許是怕與領(lǐng)導(dǎo)正常有效溝通被看成是拍馬屁;團(tuán)隊(duì)合作卻控制欲強(qiáng),哪方面都要深究細(xì)節(jié),也是沒(méi)安全感,不信任其他人的專(zhuān)業(yè)精神??傊?,
追求百分百安全感會(huì)被困在永恒的當(dāng)下。適度放棄安全感,才能長(zhǎng)期深入思考。但適度放棄安全感,并不是主張冒險(xiǎn)。
適度放棄安全感,彌補(bǔ)的辦法其實(shí)也很簡(jiǎn)單。對(duì)外是尋求合作與信任,專(zhuān)注于自己優(yōu)勢(shì),在了解、達(dá)成共識(shí)的基礎(chǔ)上與他人優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),學(xué)習(xí)信任他人。
對(duì)內(nèi)則是勇敢,勇于放棄部分安全感。很多大智若愚的人通常是專(zhuān)注自己的領(lǐng)域,其他人情世故等方面漫不經(jīng)心。并不是他們沒(méi)能力,只是主動(dòng)選擇了不在意而已。
所以,現(xiàn)在起踐行:
關(guān)閉全視角,少刷微博微信、關(guān)注無(wú)聊八卦;
學(xué)習(xí)不在意周?chē)说脑u(píng)價(jià),除了建設(shè)性意見(jiàn)外,專(zhuān)注自身成長(zhǎng)和技能磨煉;
努力擺脫舒適區(qū)帶來(lái)的安全感,不斷挑戰(zhàn)、提升。