? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 傾訴心語(yǔ)

? ? 生活的模樣從來(lái)都是不垢不凈，不增不減，不生不滅，不喜不悲，一切只是自然呈現(xiàn)。每個(gè)人感知到不同的世界，不同的情緒體驗(yàn)，只因自己對(duì)世界產(chǎn)生不同的認(rèn)識(shí)所至。

? ? 改變生命質(zhì)量的從來(lái)都不是抱怨，而是感恩。中國(guó)幾千年傳承下來(lái)的精華陰陽(yáng)，大到宇宙萬(wàn)物，小到我們的手心手背皆有陰陽(yáng)，當(dāng)一件事處于陰時(shí)，要透過(guò)陰看到陽(yáng)的一面，看到陽(yáng)時(shí)則反之。內(nèi)心的潮濕，唯有自己內(nèi)心的太陽(yáng)烘干才是王道。一個(gè)生命的質(zhì)量，在于自己內(nèi)心有著太極掌控，而不是外尋安慰。

? ?內(nèi)心的豐盈來(lái)自于你對(duì)自己的欣賞，對(duì)自己的肯定，這一切來(lái)自于你所需要的知識(shí)，知識(shí)又來(lái)自學(xué)習(xí)。總之，要內(nèi)心豐盈，就是不斷的學(xué)習(xí)。英國(guó)哲人培根的“知識(shí)就是力量”這句名言絕對(duì)是真理。

? ? 焦慮之所以產(chǎn)生，是因?yàn)槲覀兿氲玫轿覀兡芰Ψ秶獾臇|西。我們應(yīng)該擁有這樣的目標(biāo)，但情緒不應(yīng)該放在焦慮上，治療焦慮最好的方法就是按照目標(biāo)計(jì)劃落實(shí)到每一個(gè)當(dāng)下，并專注于當(dāng)下。不要急于求成，因緣具備了方才發(fā)生，有了種子還需要土壤，陽(yáng)光，雨露才能生長(zhǎng)。我們只需要認(rèn)真的澆水施肥，成長(zhǎng)交給時(shí)間。這個(gè)過(guò)程就是走在內(nèi)心豐盈的路上，也就是克服焦慮的最好的辦法。而每一步的成長(zhǎng)又都在滋養(yǎng)堅(jiān)定著下一個(gè)目標(biāo)，下一段豐盈之旅。

一切的發(fā)生都是最好的安排！一切的發(fā)生都是為了看到自己的需求！一切的發(fā)生是為了滋養(yǎng)更好的自己！