菲如

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? ? ? 醒來，天已蒙蒙亮。又聽到那只熟悉的鳥叫。用木梳細細梳理發(fā)絲，綰在頭頂。

? ? 準備好一切。開始進入手掌相合的瑜伽體式練習模式。不是每一個清晨都可以讓自己如實。但卻讓人真實看到每天同一套體式帶來頭腦不同的變化，隨之而來的身體感應，呈現(xiàn)一切當時本來該有的樣子。做完，天空已經明亮起來，放著歡快的音樂，淘米，開始熬粥。不同顏色的小米，紅豆，薏米..., 這一切都是一天生活的開始。

? ? 如果你認為一個坤達瑜伽女人一定是穿著仙樂飄飄的長袍，戴著公主般的頭紗。不食人間煙火的每天冥想頌唱，那簡直離坤達瑜伽本有的內核太遠了。一切的練習都離不開瑣碎的事物，一切的修持離不開你需在每個時刻能認出你是一個女人，一個真正的女人。一個內在具有優(yōu)雅力量的女人。一個可以引領你的孩子，你的先生，你的家人，你的朋友一起感受生活的領導者。和平的源頭來自于母親，而母親的角色背后的源頭是你是一個女人。

? ? 真正的女人。別去妄想你有香粉涂抹的臉面，有艷麗無比的紅唇，有堆積如山的大牌，你就擁有了優(yōu)雅。

? ? 如果你在還是一個嬰兒時，得到父母，特別是母親的愛時，你內在的力量就是流動的。如果你是一個男孩，會學會如何去保護這個世界，保護你的女人。如果你是一個女孩，會學會什么是流動的，什么是優(yōu)雅的，什么是一個女人真實的模樣。

? ? 別去感嘆，時間讓你無法重啟，當你開始意識到這些時，一切改變將會發(fā)生，你只需要練習練習練習，持續(xù)持續(xù)持續(xù)。一個女性的內在之光就會被開啟。