一.學習與實踐1.付出亞於任何人的努力2.要謙虛 不要驕傲3.要每天反省4.活著 就要感謝5.積善行 思利他6.不要有感性的煩惱二. 今日分享假期第一天,今天騎行的速度並不快,享受沿路的美景,身心都很享受。