無(wú)戒365挑戰(zhàn)營(yíng)第46天
周六的早晨陽(yáng)光明媚，空氣中彌漫著冬日特有的清冷和安靜。
把老公送到車站后，我自己找了一個(gè)茶樓點(diǎn)了自己想吃的，安逸滿足，同時(shí)覺(jué)得心里有很多的感覺(jué)在涌動(dòng)。于是我特想找個(gè)自己安靜的地方，充分的跟自己的心呆一會(huì)，我想好好的體會(huì)下這個(gè)感受，因?yàn)槲乙幌伦诱f(shuō)不上來(lái)具體是什么樣的感受，心有點(diǎn)亂。
經(jīng)過(guò)家門(mén)口的時(shí)候，猶豫了一下，是不是回去陪伴兒子?他還沒(méi)有起床。我很喜歡跟兒子在一起的時(shí)光，跟他在一起，我很充實(shí)和滿足，我不想錯(cuò)過(guò)每一個(gè)跟他在一起的時(shí)光，雖然有時(shí)也煩，但依然樂(lè)此不疲。最終我還是選擇了聽(tīng)從內(nèi)心的指引，加大油門(mén)，驅(qū)車到了熟悉的咖啡館。
要了喜歡的焦糖瑪奇，選了樓上靠窗的位置，偌大的空間因?yàn)樘缰挥形乙粋€(gè)。暖暖的陽(yáng)光在桌上散漫開(kāi)來(lái)，照的我渾身暖暖的，咪一口咖啡，濃濃的咖啡的苦中帶甜的香味隨著味蕾上的刺激一起流淌進(jìn)心田，一抹笑容慢慢的在臉上展開(kāi)，我差點(diǎn)被感動(dòng)到流淚，這樣的生活多么的美好，人生有此足矣。
昨天晚上，學(xué)習(xí)了塔羅卡牌，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自己的人生的感受的被壓抑和克制，內(nèi)在的需求的被限制，這一切是源于自己的強(qiáng)烈控制欲，而強(qiáng)烈的控制欲是來(lái)自自身的不可控，所以我把這些投射到了身邊人的身上。我需要他們按照我的意愿去生活，我希望他們以我想要的方式去追求，去過(guò)上我想要的生活，我對(duì)他們有著太多的期待來(lái)滿足我得不到和不配的的欲望。
這么多年，我一直活的像個(gè)男人，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)克制背負(fù)，一直認(rèn)為只有強(qiáng)才是得到自己想要的生活的途徑和方法，我也愚蠢的以為只有不斷的強(qiáng)，才可以控制一切。只有控制了一切以后，才可以得到選擇的自由和自己想要的人生。沒(méi)有什么是你應(yīng)得的，所有的一切需要靠我自己去爭(zhēng)取，我得為自己的權(quán)益而戰(zhàn)。我像一個(gè)斗士一樣跟父母以沉默的方式反抗和逃避，發(fā)誓要活的比他們優(yōu)秀和出人頭地被人信服。我像一個(gè)獅子一樣跟老公在家庭的權(quán)利場(chǎng)上互相拉扯，批評(píng)抱怨指責(zé)，最后斗的兩敗俱傷，家庭變成了戰(zhàn)場(chǎng)。我在工作上也完全的拋棄了自己是個(gè)女人的身份，扛起了所有的責(zé)任和使命，在事業(yè)的路上不斷的拼搏和打拼，事業(yè)也成了我的人生立命，我贏得了自己的初步肯定。曾經(jīng)我也滿足于這樣的生活，認(rèn)為這就是自己的價(jià)值所在。
人到中年，我突然發(fā)現(xiàn)自己的人生是一個(gè)怪圈，我得到了自己想要的，這些卻又不是自己真正想要，快樂(lè)離我越來(lái)越遠(yuǎn)，迷茫越來(lái)越重，我到底想要什么的生活? 內(nèi)心的黑洞不時(shí)的張開(kāi)血盆大口，將我吞噬，那些黑洞不時(shí)的提醒我，我的人生一定有一些我不知道的真相。我的人生腳本里也一定安排了一些需要我去改編的更適合于現(xiàn)在的我的戲。只是我還沒(méi)有真正的發(fā)現(xiàn)。
昨天晚上我突然明白了。
我只是把自己塑造的很強(qiáng)，用控制，來(lái)力圖改造別人，通過(guò)別人的改變來(lái)得到我自己想要的生活。我缺少跟自我內(nèi)心的鏈接，不懂的自我滿足，因?yàn)槲业娜松鷽](méi)有界限，我不知道自己的，同樣也不知道他人的，我是把別人活在了我的期待里，而我也活在了自己的期待里，只是這樣的自我期待是等著別人來(lái)幫我實(shí)現(xiàn)的，我把實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)放在了別人的手里。
我的信念限制了我去做自己，因?yàn)槲也桓乙膊慌涞茫业膬?nèi)心確很想要。從小沒(méi)有從父親那兒得到應(yīng)有的關(guān)愛(ài)和陪伴，我把自己的人生目標(biāo)設(shè)在了，我要超過(guò)父親才能得到我想要的愛(ài)，如果我足夠強(qiáng)了，我就配了，如果我足夠好了，父親就會(huì)來(lái)愛(ài)我了。
我的丈夫無(wú)形中也成了我打造的對(duì)象，我在打造一個(gè)理想中的父親來(lái)彌補(bǔ)我童年時(shí)父愛(ài)的缺失。一方面我在跟他索取父親對(duì)女兒的愛(ài)，你需要包容我，理解我，我還很小。一方面我在跟他較量，我要讓你來(lái)愛(ài)我，以我認(rèn)為的方式來(lái)爭(zhēng)取，我只要足夠好了，你就會(huì)來(lái)愛(ài)我了。在這個(gè)關(guān)系里，我從來(lái)就沒(méi)有好好的看見(jiàn)他，他作為一個(gè)真實(shí)的老公的存在，他跟我父親其實(shí)不一樣。
昨天晚上學(xué)習(xí)結(jié)束，老公主動(dòng)要求來(lái)接我，我欣然接受，這樣的他讓我覺(jué)得開(kāi)心和溫暖?，F(xiàn)在他也經(jīng)常認(rèn)同我，并且支持我出去學(xué)習(xí)了。學(xué)習(xí)過(guò)的我讓他感覺(jué)越來(lái)越像女人，關(guān)系里他用了舒服這個(gè)詞。以前我總認(rèn)為是他阻礙了我的成長(zhǎng)，他不希望我比他強(qiáng)，有大男子主義不尊重女人?，F(xiàn)在看來(lái)這些真的只是我內(nèi)心的投射。我的好已符合我身份的方式恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)出來(lái)，他是能感受的到的。這么多年我都是用自己的期待在看他，為了自己所謂的追求，我其實(shí)都沒(méi)有真正的看到過(guò)他。
他很敬業(yè)和有危機(jī)感，在關(guān)系里有優(yōu)越感，同時(shí)他也感情脆弱多疑不信任，工作上的能力和對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)持都讓他的事業(yè)做的是很穩(wěn)健。這些我都沒(méi)有覺(jué)得作為一個(gè)女人和妻子是應(yīng)該要給予他心靈的關(guān)心和肯定的，到目前為止，唯一合格的身份應(yīng)該是事業(yè)上的很好的合作伙伴。我一直在自己的王國(guó)里自編自導(dǎo)自演，唱著一出只有自己和理想中父親的戲，而他是我心心所念被改造和打壓的對(duì)象。
睡覺(jué)前，我想到了兩位導(dǎo)師的建議，你需要去上女性能量工作坊，去學(xué)習(xí)怎么正真做一個(gè)女人。于是我試著突破下自己，主動(dòng)的走到老公身邊，親了他一下，然后又用雙手摟住他的脖子說(shuō)，抱一個(gè)。我緊緊的依偎著他，感覺(jué)他有些僵硬，我拍拍他的后背說(shuō)，放松放松，一會(huì)我感覺(jué)他的背部變得柔軟，我把他抱得更緊，那一刻我感到自己的身體很輕松，心里也很踏實(shí)，世界此刻安靜。
松開(kāi)后，我笑著問(wèn)他，感覺(jué)怎么樣，他說(shuō)挺好的，很喜歡，突然他問(wèn)我，我的什么什么東西放在哪了。我面帶笑容，說(shuō)，你在逃避什么? 他很聰明，也覺(jué)察到了，不說(shuō)話。我跟他說(shuō)，老公晚安。
第二天早上他的心情非常好，昨天的溫柔他依然覺(jué)得很溫暖。雖然一下子有些不適應(yīng)我這樣的主動(dòng)投懷送抱，可是傳遞的溫暖他是需要的。我感受到了愛(ài)的流動(dòng)。
想到這些，我慢慢的釋然，世界不是我一個(gè)人的，是所有人的，我們都是在以自己熟悉的方式生活著，只是有時(shí)我們需要學(xué)會(huì)去真正的看見(jiàn)和感知，用心去生活，去感知和鏈接自己和他人，去給予和付出。總有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你追求的生活其實(shí)都在你的內(nèi)心，當(dāng)你可以活出自己想要的生活的時(shí)候，你的世界才會(huì)有更多的享受和美好。
送給人生路上不斷探索和勇敢改變自己的女人~我自己
